对于没有生育需求的女性来说，就要选择适合自己的避孕方式了。通常比较简单的避孕方式就是避孕套和避孕药了，而且相比避孕套爱破的情况，避孕药是比较安全的。那么正常的避孕药怎么吃？
如果性生活比较规律，可以服用短效口服避孕药，从月经的第五天开始，一次一片，连续服22天，避孕的效率比较高。如果是性生活不规律，可以选择长效避孕药，也是从月经的第五天开始服，然后间隔20天服一次，以后只要每个月服一次就可以了。
不管是长期的避孕药，还是短期的避孕药，对于女性的伤害都很大，长期服用的话，还有可能导致不孕，所以对于人们来说，最好选择其他方法避孕，比如节育环，或者皮下埋植避孕，避孕效率非常高，而且对身体的伤害也比较小。
不管是吃避孕药，还是采取节育环的方式避孕，如果想要孩子，都要在三个月以后备孕，生出来的宝宝会更健康。而且备孕之前，男女双方需要好好检查身体，任何一方身体有问题，也不能要孩子，需要等双方的身体状况允许的情况下，才能考虑要孩子的问题。
