首页 > 流行元素 > 美体 > 丰胸按摩操怎么做

丰胸按摩操怎么做

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.97W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

丰胸按摩操怎么做

脸部有脂肪可以进行按摩,让它更小一点,腿部有肌肉不好看,可以进行按摩,让它更细一点。那胸部按摩后会不会变小?很多女性看到丰胸的信息就会有所疑惑,其实,正确的手法按摩胸部可以疏导自己的胸腺导管,让它第二次发育,不但不会变小,反而会有丰胸的效果。女性的胸部如果平时注意按摩,对胸部健康还是有很大帮助的。那具体要怎么按摩呢,现在让小编告诉大家。

每天洗完澡后,利用手指指腹的力量,按摩胸部附近的穴道,进行以下的PUSH法,按摩全程约30分钟,可有效促使你的胸部二次发育!最好配上精油使用,精油的话使用性质温和的比较好,浓度也相对第一点。下面掌握几招常见的按摩方法:

一.托胸式——预防下垂促进气血循环

1.用左手托住左胸。

2.右手握拳利用指节按摩屋翳、库房、鹰窗等穴位,两边交互按压约10次。 改善:以自己可以接受的力道按压,力道切勿过猛,经常按压乳房的穴道,可以刺激乳房发育,促进气血循环,防止胸部下垂的情形。

二.握拳式——解除胸闷帮助乳房发育

1.双手握拳,大拇指向上。

2.用拳头的第二个指节,由锁骨的中心处往胸部下方按摩膻中穴,双手轮流顺压大约10次。 改善:力道不要过猛,避免压迫到胸部肋骨,按压时会有些酸胀感,这个动作可以解除胸闷,畅通胸部气血循环,帮助乳房发育。

三.扇形——淋巴排毒帮助消除副乳

1.左手插腰,右手四指合并在左腋下。

2.用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推,左右各10下。 改善:按摩时腋下与胸部的肌肉都会有酸痛感,因为腋下是淋巴腺体最多的部分,此动作可以按摩淋巴,促进排毒代谢,还可以消除副乳。

四.米字型式——畅通乳房腺体加强气血循环

1.以双手的大拇指按压。

2.从咪咪点为中心,呈米字型八个点按摩。 改善:每个点用大拇指按压约10下,左右两边胸部都要,按压时有一点酸痛,可以畅通胸部神经及腺体,加强乳房的气血循环。

五.包胸式——刺激胸部结缔组织促进乳房发育

1.四指合并,姆指翘起,按摩左胸时,右手在上左手在下包覆整个乳房。

2.完全包住后两手固定,同时反方向轻轻转动乳房,一边各10次。

以上是关于丰胸按摩操的做法介绍,胸部按摩是业界公认的丰胸、健胸方法之一,有兴趣的朋友不妨尝试一下。如果你不想做个“舒坦”的太平公主,想体验一把傲人上围的滋味,那就多留意按摩手法,同时保证饮食营养,让自己的胸部一点点变得更有魅力吧。需要提醒广大MM的是,丰胸按摩必须选择正规的医院、美容院进行,如果自己的手法不够成熟,最好不要轻易尝试,以免对身体造成不良影响。

护肤
美妆
美体
服饰
发型
美甲
情感