中医认为豆类蔬菜的共性平坦，具有化湿补脾的效果，特别适合脾胃虚弱的人。但根据种类的不同，食疗作用也不同。纳豆:也就是我们所说的长豆角。除了有健脾和胃的作用外，最重要的是补肾。李时珍曾称赞理中益气、补肾健胃、五......

生活和工作的压力把人压的抬不起头，每天都处于超负荷的状态。长期劳作身体早就已经吃不消了，疲劳、乏力等体力不支的现象出现在大部分人的身上，别小看这些现象，这都是肾超负荷的体现，长此以往离肾病就不远了。现在人的肾脏......

俗话说春夏养阳，秋冬养阴，冬天是女性养阴补肾的最佳时机，除了食疗补肾外还可以进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱养阴补肾，随时随地都可以。1、肾俞穴:强肾气肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压强肾气，增强肾功能，有助于月经不调、......

肾虚是城市人的通病，无论是男性还是女性，由于饮食和生活习惯的不当，长期以来肾虚很多。很多人都知道，饮水不足和喜欢饮酒会给肾脏带来沉重的负担，但实际上，现实生活中伤害肾脏的习惯不仅仅是这些！让我们看看哪些习惯最伤害肾......

在今年的两会中，全国人民代表大会代表钟南山院士也批评补肾壮阳药，他自己买了两种壮阳药送检后，发现其中*成分大幅超过标准。有些药品含激素，患者吃了两三年后，骨头碎了，断了，真惨啊真的有那么多人肾虚吗？《生命时报》记者调......

春药是指用于促进男性性欲等性功能的药物，分为春药食品、春药中西成药等。鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等鱼、淡菜、泥鳅等。随着生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者的数量越来越多。壮阳药是医药的热门产......

皮肤枯黄暗淡，黑眼圈，尿频……很多女性都受到上述情况的困扰，但她们可能不知道。这是肾虚引起的灾难。不仅男性要补肾，女性要健康养颜，补肾也不容忽视。食疗补肾是很多人的选择，那么，女性食疗补肾吃什么好？以下是4种补肾汤1、......

众所周知，肾虚是一种比较常见的疾病，它会危害人们的身体健康，影响家庭的幸福和谐。男性肾虚应该吃什么呢？补肾的食物是什么？介绍补肾的食物，提供假设性的指导！经常吃6种食物可以补肾1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗老化、......

主料：1杯黑米1杯黑豆2个核桃配料：适量枸杞适量黑芝麻适量莲子做法一1准备材料：2先把食材淘洗干净放入高压锅内，加入适量水3盖上锅盖，大火上汽后转小火25-30分钟，关火后自然放气4出锅做法二1、先把食材洗干净放入高压锅内，加......

专家呼吁:不育危害极大，必须重视防治！不孕不育不仅发生在女性身上，随着压力的增大和周围环境的污染，男性不孕不育患者也在增加。由此可见，男女都可以不孕，大家都不能防止。说到不孕不育的危害，首先会破坏夫妻感情，影响家庭和......

栗子素有干果之王的美称，冬天走在寒冷的街道上买甜栗子，可以温暖整个冬天。中医认为栗子有补肾健脾、强身健骨、益胃平肝等效果，栗子有肾果的美名。吃栗子补肾健脾更好吃哦主题:栗子红烧肉食材:五花肉250克，栗子250克，姜、......

所谓“肾是先天之本，是生命之根”，所以，补肾工作时刻都不可忽略，以免肾亏贫血，影响身体机能运作。但是，补肾也不能急功近利，需要一步一步慢来，平时可以用食疗方温暖肾脏！补肾吃什么好？补肾吃什么好:当归牛尾番茄汤材料:牛尾、黄......

当现代人提到肾脏时，他们有一种特殊的感觉。很多人第一次见到我时，会伸出手：帮助我的脉搏，左手或右手。我经常说，没有注册就没有去看医生。然后他们会进一步说，看看我的肾脏缺乏。我经常说，非常空虚。肾缺乏，现代常见的问题，肾......

韭菜粥方源：《本草纲目》组成：新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许。制作：取新鲜韭菜，洗净切细，或韭菜耔研为细末，先煮粳米为粥，待粥快成时，加入韭菜或韭菜耔细末、精盐，同煮成粥。效果:补肾壮阳，固精止遗，健脾......

锁阳又称不老草，是沙漠戈壁野生的寄生植物。《本草纲目》记载，这种产品甘、温、无毒，能补充阳气、益精血、利大便、润筋、治疗弱。《中药志》记载了补肾、滑肠、强腰膝。主治男性阳痿，女性不育，血枯便秘，腰膝弱。可见锁阳具......

莲子肉通常是指莲子，一般情况下，没有莲子补肾要多久这种说法，莲子有补肾的功效，患者可以谨遵医嘱吃莲子补肾，具体内容如下：莲子是一种中药材，是莲的成熟种子，有补脾止泻、益肾养心等功效，可以用于治疗肾气不足、心肾不交等病症......

无论是阳痿还是早泄，都是最常见的男性性功能障碍，中医认为，其发病多与心、肝、脾、肾有关。患者在进行药物、心理治疗的同时，还可以配合食疗，达到事半功倍的效果。那么，民间偏方有什么好办法呢？让我们来看看以下民间秘传的壮......

女性想要保持身体健康就要注意提高重要的器官功能，人的五脏六腑只有保持功能正常才能共同协调完成正常的生命活动。有些女性不注意饮食的合理性，平时滥用药物，不重视肾功能下降，可能会因轻微病变的持续发展而引起大问题，因......

男性持久性是影响夫妻房间质量的重要因素之一，调查显示，十分之七以上的男性希望自己有更长的勃起时间，男性如何有效延长性时间？使男性持久性更强的十种方法一、更换体位女性上位时，男性受到的刺激更小，可以延缓射精。但是，请......

随着年龄的增长，人也老化，女性想要不老的脸，怎样才能防止老化呢？中医表示，血是女性的本肾是女性的根，女性想要保持青春不老化，首先要重视养血补肾，让我们来看看女性养肾补血的方法。以血为中心，经常补充血气女性生理日、妊娠时......