生活中有很多女性因意外怀孕而选择流产，对身体健康造成的影响是极大的，所以有些女性想采用一些避孕方法来避孕，但是又不了解女性如何有效避孕而很着急。因此，现在我们就来看看怎么避孕才有效？
1、口服短效避孕药
女性朋友想要有效避孕最好口服短效避孕药，它是一种含有激素和孕激素的药物，服用后会通过抑制排卵而是子宫内膜发生变化而起到避孕的作用，成功率可以达到百分之九十九。但是这种避孕方法是存在优点和缺点的，其优点是可以抑制卵巢排卵，从而为女性节省很多卵泡，推迟更年期而起到延缓衰老的效果；其缺点是如果女性漏服就会怀孕，必须进行人工流产来终止妊娠，因为避孕药对胎儿的生长发育造成的影响是很大的，所以如果漏服一定要在规定服药时间的12小时内及时补服，以免引起意外怀孕。
2、放置宫内节育环
就是在女性子宫内放置避孕环来改变宫内环境，从而使受精卵无法顺利着床而达到避孕的目的，生活中很多女性都采用这种方式来避孕，不仅安全系数很高，而且放置节育环过程短而无痛，也不会对身体造成伤害。这种避孕方法也存在优点和缺点，优点是避孕效果好，而且使用期限比较长，也不影响性生活质量；其缺点是避孕环的有效期最多十年，时间长了就会失去功效，而且避孕环长期在身体内，容易和局部皮肤粘连在一起，取出来的时候是很痛苦的，所以最好是每隔五年左右就要更换一次，以提高避孕效果和减少痛苦。
