想要使身体更加的健康，一定要注意每日三餐的饮食需求，在晚上的时候要少吃一些，如果晚上吃得过多也会对身体造成一些伤害，对于宝宝来说，如果有晚上吃奶粉这种习惯也是很不好的。那么宝宝晚上吃奶粉的危害有哪些？
宝宝在小的时候，因为对奶的需求量比较大，所以白天和晚上都会吃奶，如果是奶粉喂养的话，可能晚上吃奶粉的次数要比母乳的次数少一些，但是宝宝长大了以后就应该改掉这种习惯，如果在晚上经常喝奶粉的话，不仅会对肠胃造成负担，影响长个的情况也会影响到宝宝的睡眠，甚至还会引起龋齿的发生。
因为晚上的活动量比较少，如果宝宝晚上经常喝奶粉或者是喝得过多，还容易出现过于肥胖这种情况。如果在晚上的时候，宝宝一直依恋着夜奶，所以在白天的时候可能会吃得比较少，造成营养摄入不足，还会影响到宝宝正常的生长发育，使正常的生活节奏打乱，影响到宝妈正常的休息时间。
最好是在宝宝6个月左右的时候，就要戒掉晚上吃奶的习惯，在戒掉夜奶的时候，一定要让宝宝在晚上的时候吃饱，但是不要让宝宝吃过于不消化的时候，可以在晚上给宝宝吃一次奶粉，在晚上宝宝醒来也不要给宝宝吃奶粉，这样几次宝宝就会形成习惯，戒掉夜奶。
