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珍珠粉怎么吃?
珍珠粉的食用方法口含珍珠粉:将0.3克珍珠粉倒入口中,压在舌下,含4—5分钟,然后用温水清洁口腔。长期服用,可促进睡眠,保持肌肤健康润泽。珍珠茶:将等量珍珠粉和茶叶放入杯中,用沸水冲泡,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美......
2022-06-23
蜂蜜的食用功效
1、护肤美容冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。2、抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰......
2022-06-23
西洋参是什么
西洋参在人们的健康生活中发挥着重要的保健作用,但实际上很多人即使知道了其价值所在,却不了解西洋参是什么以及它的由来和特点,首先让我们一起认识西洋参,其学名:Panaxquinquefolius,是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗......
2022-06-23
珍珠粉可以祛斑
脸上长斑或许困扰了你很长时间,其实珍珠就可以祛斑,不需要复杂的调制,珍珠粉就可以帮助大家改善皮肤,现在就来说一说珍珠粉祛斑的原理吧。现代医学认为,大量紫外线和各种电子设备的辐射是产生色素沉着,导致斑毒形成的主要外......
2022-06-23
经期喝蜂蜜的注意事项
由于市场上蜂蜜种类繁多,我们在购买和食用蜂蜜时应注意以下一些事项:1、市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买客家山货居的纯天然土蜂蜜,不要迷信功能......
2022-06-23
孕妇什么时候要补钙
准妈妈补钙可分四个阶段:初期(0~12周)、中期(13~26周)、晚期(27周~足月)以及产后期。妊娠初期是胚胎各组织器官形成阶段,妈妈的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要,而钙的每日需求量为50mg左右,与正常人大致相同,一般不......
2022-06-23
当归苦参丸治痤疮有效吗
当归苦参丸是一种治疗痤疮的良药。当归苦参丸主要功效是以凉血、清热、解毒,对治疗痤疮的效果是很好的。痤疮是一个容易复发的疾病,且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多,单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病......
2022-06-23
金银花的常见食用方法
金银花作为野生中草药,药用价值是非常高的,用途也是十分高,是家喻户晓的保健药品。那么金银花的常见食用方法有哪些呢?下面我们可以来详细地了解一下!1、金银花露做法:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁......
2022-06-23
哪些人群不适合喝蜂蜜水
现在很多的家庭都会买一些蜂蜜回来,偶尔食用一下,对身体有很好的保健作用,时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,而它们都是单糖,可......
2022-06-23
百合花的营养价值
百合花的味道清香宜人让人感觉沁人心脾所以深受大家的喜爱。百合花不仅具有观赏价值,而且还可以食用,百合花的营养价值非常的高,除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫......
2022-06-23
枸杞子泡酒可以壮阳吗
自古以来,枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着保健效果,一直是老少皆宜的养生佳品。近年来,我国专家通过大量临床实验,发现枸杞内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等,具有促进和调节......
2022-06-24
孕妇补碘注意事项
很多人知道补碘有益于智力,但是他们并不知道,如果补碘过量,同样也有害身体健康。但补碘并非多多益善,碘摄入多了对身体也有危害,最常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢,对人的智力也会产生不良影响。大量动物实验研究证明,过......
2022-06-23
男人补肾食谱:杜仲炖羊肉
在秋冬餐桌上的常见的羊肉,自古就有记载,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。杜仲是杜仲树的树,是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。第一......
2022-06-23
野生葛根粉怎么吃
野生葛根粉吃法相当简单,可以直接开水,成为小吃。下面再介绍几种用法,让大家更加了解野生葛根粉的广泛用途。醒酒:饮酒前依食用方法服用葛粉少量,可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者,依食用方法,服用葛粉少量,有......
2022-06-23
川贝可以直接吃吗
川贝是一味很有效果的止咳中药,常常被人们当做药材,而且川贝的功效作用也很多,所以它的地位是不容置疑的。但是川贝怎么吃呢这个倒是一个问题,有人就疑惑:川贝可以直接吃吗?川贝粉是中药川贝母的粉状物一般副作用要小于其他......
2022-06-23
孕妇补营养之孕中期
孕妇在孕中期的时候,应该多摄入钙、铁、锌以及DHA,胎儿在孕中期生长发育很快,如果孕妈妈体内储备的锌不够,不但会影响胎儿脑、心脏等重要器官的发育,也会造成妈妈嗅觉、味觉异常,食欲减退。怀孕第5个月后,是腹中宝宝骨骼和牙......
2022-06-23
金银花的药用价值
金银花自古以来都是以它的药用价值为人熟知。金银花主要的功效就是热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等等。那么金银花的药用价值有哪些呢?第一、金银花泡水,具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效,主治胀满下疾、温......
2022-06-23
针对女性葛根粉的作用与功效
葛根内含葛根素、花生素等多种营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。针对女性葛根粉的作用与功效有哪些呢?一、美容养颜。经常食用葛根产......
2022-06-23
气血不足的调理方法
气血不足如何调理?你不需要吃一些血的食物。运动是维持气血的重要环节,帮助脾胃将营养转化为气和血,让人吃香,睡得好。此外,它还能疏通经络,促进气体和血液的运作。1、适当运动你可以选择你最喜欢的运动,如慢跑、篮球、瑜伽......
2019-05-23
哪些人适合吃灵芝
灵芝的营养价值非常高,其含有多糖能提高机体免疫力,提高机体耐缺氧能力,消除自由基,抑制肿瘤、抗辐射保护;含有的灵芝酸具有有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效,是灵芝的主要成分之一;含有的腺苷......
2022-06-23
教您如何自制牛鞭膏
要给男人进补,牛鞭就是很多人都会选择的一样食物。但是要进行补精子,吃牛鞭也是有效的。下面就教大家怎样自制牛鞭膏。食谱原料:牛鞭选用带睾丸者效果更佳制作方法1、牛鞭洗净然后斩段,接着用清水煮沸,这样可以达到去腥水,......
2022-06-23
经期喝蜂蜜的好处
大家都知道蜂蜜对女生有很多好处,可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。那么在女生经期的时候还可以照常食用蜂蜜么?女生在经期需要停止食用蜂蜜么?事实上,女生在经期不但可以喝蜂蜜,并且有以下三个好处:一、月经期间......
2022-06-23
蜂蜜面膜的使用注意事项
近来,蜂蜜受到各大护肤品牌的青睐,纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。美容专家提醒:蜂蜜中含有葡萄糖,可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己**,还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用,有滋润、锁水保湿的功效。但专家同时提醒:任......
2022-06-23
孕妇补气补血食谱
小编在提供几个孕妇补气补血食谱,大家不妨尝试一下。1、双参笋菇肉取猪瘦肉250克,海参150克,青豌豆、竹笋各60克,香菇30克,鲜人参15克,味精,精盐、香油各适量。先将海参发好,切块;香菇洗净,切丝;瘦猪肉洗净,切小块;竹笋切片;将上四......
2022-06-23
西洋参的食用忌宜
服用西洋参需要注意到哪些方面呢?让我们一起来了解西洋参的食用忌宜:1、禁止24小时内食用萝卜西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,从营养的角度来讲不能吃,且这两种食物是相克的,容易......
2022-06-23
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