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喂完奶后乳房的护理

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喂完奶后乳房的护理

给宝宝喂奶是一个非常艰辛的过程,因为宝宝不停的吮吸乳头,容易导致妈妈的乳头发生皲裂等,所以给宝宝喂奶前后都需要对乳房进行护理的,通过这些对乳房的护理,能够更加科学合理的喂养宝宝,喂完奶后的乳房护理怎么做呢?

一、喂完奶后乳房的护理

哺乳期,乳房开始源源不断地分泌乳汁,提供给婴儿最佳的营养食品。哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期,做好哺乳期乳房保健,对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康,还要保证乳房泌乳通畅。

1.每次喂奶之前和喂完之后,都用温水将乳头及乳晕清洗,保持该部位清洁、干燥。

2.如果乳头部位的皮肤有所破损或红肿疼痛,则可以将乳汁挤出,用干净的器皿盛给婴儿食用,避免乳头再次受伤,也防止细菌进入婴儿口中。

3.妈妈们需要有一个良好的哺乳习惯,要对哺乳时间、次数进行有规律的安排

4.内衣的选择也尤为重要,妈妈们尽量选择比之前大一号的乳罩。

二、喂奶引起的乳房变化

分娩后两到三天左右,新妈妈会明显感觉到两侧的乳房逐渐开始有胀痛感,这时从外表来看,看不出任何变化。分娩之后妈妈体内的催乳素、孕激素、雌性激素一起刺激乳房,使得乳房中乳腺细胞和乳腺导管再一次发育,乳房就能分泌乳汁了。

正是由于产后乳房需要产生乳汁,所以使得乳房中乳腺细胞和乳腺导管在激素的刺激下膨大,生产乳汁,并为乳汁提供流畅的运行通道。所以新妈妈会感觉到自己的乳房在膨大,发胀,并时常伴有一些疼痛感。此时,若挤压乳头,就会有初乳溢出,而婴儿的吮吸动作则会刺激中枢神经,促使乳液进一步分泌。

此时的妈妈需要充足的休息时间,一是为了能够缓解乳房胀痛,另外也是为了积蓄更多的乳汁,提供给婴儿食用。其次是为了避免乳房受到刺激和感染。拥有良好的休息时间,就是乳房能够源源不断产出乳汁的保证。如果妈妈休息时间充足,一般情况下,乳房有肿胀感后两周即可产生充足的母乳了。

首先为了保证给宝宝喂奶时,足够的清洁,喂完奶后,妈妈应该将乳头清洗干净,如果乳头有破损不能够喂奶,那么就挤出来给宝宝吃也是可以的,此外,哺乳期更重要的是选择一款合适的胸罩,这样才能使妈妈的乳房得到良好的恢复。

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