日常生活中，很多人的皮肤特别的敏感，很容易就会长湿疹，有时候不需要涂抹任何药物就能降下去，有时候湿疹比较严重的情况下会出现全身性湿疹，而且很痒，又不敢抓，怕抓破了留疤还容易感染，可是这种湿疹又是特别的痒，那么，得了严重湿疹怎么办？湿疹容易反复发作该怎么办呢？
严重湿疹怎么办
1、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果来治疗湿疹。
2、多吃碱性食物如：葡萄，绿茶，海带，蕃茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子，萝卜，绿豆，意仁等。
3、忌食蛋白食物和海鲜，不吃辛辣食物，保持清淡的饮食。
4、可以经常食用薏米和冬瓜煮汤，或饮用青瓜，苦瓜，丝瓜汤，这些是祛湿或清热祛湿的食品对湿疹有辅助治疗湿疹的作用。
5、多注意休息，不要疲累，适当的运动。
6、棉质衣服，患者要防止穿合成的衣料以及紧身衣物。因为这些衣物不但会粘身体，而且还会造成皮肤发痒。
7、避免的温度变化，由于温度的变化可能是造成湿疹发生的主要原因。
8、提防干燥的空气，因为干空气会让皮肤炎更加恶化，特别是在冬天室内使用暖气的时候，室内空气的湿度就是患者及其家人必须考虑的事项。
湿疹反复发作怎么办
1、很多朋友以为湿疹就是因为体内的湿气太重导致的，其实导致湿疹的原因有很多。湿疹是由各种内外因素引起的瘙痒性皮肤病，急性期以丘疱疹为主，慢性期以表皮肥厚和苔藓样变为主，且易反复发作。
2、治疗及预防的根本在于找出病因，千方百计了解病史，甚至需要患者做斑贴试验及再暴露试验。
3、皮肤敏感的人要避免花粉刺激，最好给皮肤涂上保护霜以隔离污浊的空气、风沙和阳光的伤害。春天空气中弥漫的花粉、柳絮或尘螨附着在皮肤表层，极易引起皮肤过敏，应及时用温水清洗，特别脏时才用洗面奶，洁肤后外用修护乳液。
严重湿疹需要考虑是不是因为身体的原因造成的，必须及时的去医院检查身体，看是否有些东西碰到了就会过敏，因为过敏的情况下很容易长湿疹，需要针对过敏源尽可能的避免，这种皮肤敏感的人最好是不要接触一些花粉等飘在空气中的物体，穿的衣服最好是全棉的，防止其他材料也会造成过敏。
