很多患者都会出现拉肚子的症状，或许是因为着凉所引起的。在夏天，人们常常都会吃西瓜以及一些冷饮来达到解暑的效果。其实这些做法都是错误的，经常会导致拉肚子，那么吃西瓜拉稀拉水怎么办？下面随着小编来一起了解下这种症状。
吃西瓜拉稀拉水怎么办
营养学家们把吃西瓜引起腹泻归结到糖的“渗透性”，人们在吃西瓜的时候，肠胃会吸收到一些较高的糖分，加上部分人们对糖的吸收功能较差，过量的食用时，就会导致细胞中的水分被糖分吸收并且还会排出体外，从而引起腹泻的症状。肠道功能欠佳的人，一般发生这种现象的几率大。
西瓜切开后，放置一边不及时吃完，那么会引发细菌的增生，放置的时间越长，与空气接触越久，细菌滋生越多。那么，西瓜最好在切后的4小时内吃完。
吃西瓜的坏处有哪些
1、西瓜是一种属寒性食物，容易伤脾胃，之所以脾胃虚寒以及大便稀溏的一些患者还是要少吃。
2、正常的人也不能够食用过量，否则会损伤脾胃而会引发消化不良或腹泻。
3、西瓜为甘寒食物，是不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是一些患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
4、而且西瓜为泻下和利尿食物以及故身体衰弱、脾肾亏虚者和也不宜多食。
5、另外，肾功能不全的人群，排泄水分的功能也会减退，也不宜过食西瓜，因为西瓜含水分较多，肾脏如果不能及时排泄，会使水分在体内潴留然而引起水肿。
吃西瓜的时候，在切好后的四个小时内食用，以免细菌的侵入。在夏季的时候，人们经常会把西瓜放到冰箱当中冷冻一下再吃。这种做法就会导致出现拉肚子的现象，凉性的食物可以适当的食用，但不能够在拉肚子期间食用，会严重造成腹泻。
