有的人早早上起床的时候，会根据自己的需求选择合适的运动方式，一般的人在运动的时候，都会发现自己出一身的汗液。其实，在出汗以后最好能够洗澡，这样即卫生也会让人的心理舒适。痱子在治疗的时候是非常简单的。那么大家知道运动起热痱子怎么办吗？
运动起热痱子怎么办
根据描述考虑痱子，与环境湿热温度升高出汗多，同时又出汗不良引起的有关。包括白痱和红痱和脓痱。所以治疗的关键是稳定降下来，空调房待着，尽量少活动少出汗。不严重的可以外用痱子粉，炎症的可以白天涂药物。清洗，保持局部干燥。保持室内凉爽。
痱子有哪些分类
1、红痱
是由于汗液在表皮内略微加深的缘故。它在临床上最常见，在任何年龄都可能发生。它常发生于手背、肘窝、颈部、胸部、背部、腹部、女性乳房和儿童头部、面部、臀部、圆形和尖形针状致密丘疹或丘疹疱疹，并伴有轻度红晕。皮疹经常出现在批次中，意识到轻微的烧灼感和痒感。皮疹消退后有轻微脱屑。
2、白痱
汗液在表皮下或表皮下溢出。常见于高温环境，如大量出汗、长期卧床、过度虚弱等。在颈部和躯干大部分针尖向针大的表面水泡，薄壁，光，清晰的内容，无晕。无症状，容易擦破后擦干，薄薄嘴唇薄。
3、脓痱
是在痱子的顶部，有大的、浅的、小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，像屈曲和阴部，儿童的头部和颈部也是常见的。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。
适当的运动对大家的身体是有好处的，每个人在运动的时候都会分泌汗液，需要及时的清理才不会出现痱子的现象。一般在起痱子的时候患者最好不要沾水，也不要过度的运动，以免对身体有不好的作用。大多数的人在治疗痱子的时候都会选择药物治疗的。
