血糖高也就是指人体内葡萄糖的含量高于正常值的情况。随着人类生活的提高，甜点种类越来越多，颇受人们的喜欢，人类三高的情况也越来越普遍。面对血糖高的问题，大部分人都选择用注射胰岛素的方法来解决，那么血糖高打胰岛素降下不去怎么办？
血糖高打胰岛素降不下去怎么办
1、要补充化合物
糖尿病人要想很好的控制血糖，除了注射胰岛素或者服用降糖药物这些降血糖方法外，在平时还应该补充化合物来降血糖，化合物能够调节血糖水平，可以对胰岛细胞进行修复，能够刺激胰岛分泌更多有用的胰岛素，而且能够促进葡萄糖进入血液当中，可以很好的稳定血糖。
2、要有节制的运动
不管是健康的人还是糖尿病人都应该坚持运动，特别是肥胖型的糖尿病人更应该重视运动疗法，通过运动很好的降低血糖，特别是餐后一小时运动，能够精神让血糖有效的降下来，但是一定要选择适合自己的运动方式，比如慢跑和快走以及太极拳等有氧运动，都是特别适合糖尿病人的运动方式。糖尿病人不能够盲目的进行高强度和高难度的运动方式，应该根据自己的体质和病情来选择适合自己的运动，而且要合理的安排运动时间，应该持之以恒，最好是每天坚持半小时的运动。
控糖过程中需要注意哪些事情
空腹血糖和餐后血糖指标非常重要。空腹血糖一般表示体内肝脏的糖分输出，是一种基础状态；餐后血糖一般反映饮食对于血糖的影响，一定程度上代表了体内自身胰岛对于饮食的反应。两者的意义不尽相同，因此对于糖尿病患者来说，应该提倡空腹和餐后血糖都要监测。
为了能根据血糖值来调整饮食和药物，勤测血糖就特别重要，最好能在家里常备一个血糖仪。
血糖高最常见的表现就是糖尿病，除此之外还有很多病症。除了医学方面的治疗，在降低血糖方面，也可以采取食疗的方法，但是食疗只能起到辅助的作用，不能从本质上降低血糖值。注射胰岛素是最快最、最有效的降低血糖的方法，如果配有相关的食疗能够增加降低血糖的速度。
