身上总是痒不仅仅是因为身体不清洁引起的，还可能是其他原因。所以，当身上总是痒时不要一味的去洗澡、换衣服，而是要找到真正的原因，然后在进行针对性措施去解决身上痒的情况。那么，身上总是痒是怎么回事?
1、体内毒素淤积：如果身体抵抗力差，身体内的毒素就不能全部排出体外，就会引起皮肤无法正常呼吸，从而就会导致身上痒的现象。
2、季节交替：在季节交替之际，空气变得干燥，此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感，也会失去水分，没有光泽，表皮变得脆弱，就很容易出现瘙痒。
3、洗澡太频繁：如果一天多次洗澡，就会对皮肤的屏障功能造成损害，从而引起皮肤干燥，当皮肤干燥时，就可能会出现瘙痒。
4、吃辛辣刺激食物：很多人都喜欢吃辣的食物、凉的食物，比如吃火锅、喝酒等，如果经常的吃这些食物，就会皮肤就很不好，就可能会引起身上痒的情况。
