许多母亲都知道锌对宝宝非常重要，宝宝缺锌会影响大脑发育。但是，虽然锌非常重要，妈妈们也不能急于给宝宝补充过量的锌，如果锌含量过高，会造成很多问题。那么，锌补充过量会怎么样呢?
首先给宝宝补充过量的锌会使宝宝出现呕吐，头痛，腹泻，抽搐，贫血，血脂异常和免疫功能下降等情况，实验室检查发现内脏器官有好几处发生病害，同时骨髓细胞也有畸形的可能，有人报道过量的锌具有致突变和致癌作用。
其次锌补充过量会导致神经元损伤，胶质细胞损伤，产妇锌含量过高，可引起胎儿神经管畸形。锌对人体的拮抗作用对大脑功能有影响，人体内的高锌状态可以抑制人体对铁和铜的吸收，并且存在缺铁和缺铜的状态，缺铜会增加缺铁，因此可导致缺铁性贫血，缺铁会损害大脑功能并导致记忆力减退。
最后锌是微量元素，对于0-6个月的婴儿，锌的每日供应量为3毫克，对于7-12个月的婴儿为5毫克，对于1-7岁的儿童为10毫克，对于10岁以上的儿童为15毫克。虽然人体对锌的需求较少，但效果很好，缺锌会使人产生厌食，生长缓慢，抵抗力下降，皮肤伤口愈合缓慢。适当补充锌给宝宝好，但不要盲目补，要注意方法，否则会引起很多问题。
