有过耳鸣经历的人，可能是因为上火以及受到了外力的伤害造成的，如果经常的耳鸣，就是一种不正常的表现，需要减少这种情况的发生，可以尝试着用一些方法。那么一直耳鸣怎么办？
当一直有耳鸣情况出现的时候，可以到医院耳鼻喉科检查具体的原因。然后用拇指和中指分别的爱耳朵的穴位，慢慢的情况就会有所好转。在生活当中要禁止吸烟饮酒，保证充足的睡眠，不要经常的喝浓茶，或者是带有咖啡因成分的东西。
有的老年人的耳鸣，很可能是由于神经性耳鸣以及病变造成的。不仅要检查耳朵的健康，还要对血压、血糖、血脂进行正确的检查，这样才能够知道具体的原因，如果是儿童经常的有耳鸣出现，还有可能是生活当中上火造成的，可以吃下火的药物或食物。
在受到了外力的撞击以后，将耳朵受到了损伤，就会伴有耳鸣的情况发生，如果是因为这种情况造成的长期耳鸣，希望患者要引起重视，不管是多大年纪的人，耳朵的健康都是很重要的，失去了耳朵的听力以后，对于日常的交往以及生活都会有着很大的影响。
