日常生活中有的人会出现鼻子发红的情况，有时鼻子还会红肿，因此鼻子看起来又红又肿的，不过鼻子发红背后的原因很多，可能是饮食不正确，可能是细菌感染，也可能是精神因素造成的，那么鼻头发红红肿怎么办？下面大家跟着小编了解一下。
首先，中医认为鼻子发红是因为饮食不当引起的，尤其是食用太多燥热食物，引起上火，所以日常饮食需要避免导致皮肤发红的食物，如辣椒、花椒、大蒜、酒等，肥肉等油腻食物也要少吃，另外就是油炸食品和蛋糕类食物也需要少吃，减少油脂的分泌。
其次，想要改善病情，可以多吃含维生素B6、维生素B2、维生素A的蔬菜水果，另外需要避免情绪过于激动，如果是轻度的鼻子红肿，饮食上特别注意外，还需要适当的使用一些外用药物，千万不要用手抓挠患处，避免出现感染。
最后，鼻头发红红肿食疗也是有效果的，可以吃山楂粥，需要用到的材料有山楂少许，适量粳米，把这两种物质同时放在一起煮成粥，每天吃一次，七天算一个疗程，比较适合酒渣鼻的治疗。
