宫颈炎是妇科常见疾病之一，常见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈是阻止下生殖道病原体进入上生殖道的重要防线，宫颈管粘膜上皮为单柱状上皮，抗感染能力差，易感染，受性交、分娩、流产、手术等机械刺激损伤，易感染，阻碍炎症消失。如果发现子宫颈炎的症状，应立即到医院检查，确认是否感染了人乳头瘤，根据病情的重量进行相对治疗。那么，宫颈炎患者如何保健护理呢？
宫颈炎的保健护理
1、宫颈炎患者在饮食方面要注意，吃不应该吃的东西，在治疗期间也会影响治疗效果。患者吃蔬菜、水果、蛋白质丰富的食物，可以补充身体的维生素。不应该吃辣、油炸、刺激性的食物。例如，常见的辣椒、洋葱、油炸、烧烤等，可能会引起身体内热，病情恶化。不应该吃物，如虾、鱼、螃蟹等，治病期间吃这些食物不利于炎症的消失，病情恶化。不应该吃甜食。例如糖果、奶油、冰淇淋、猪肉等，身体有湿热的可能性，不利于炎症的消失，病情复发。戒烟、饮酒等不良习惯，刺激身体疾病，不利于子宫颈炎的恢复。
2、患宫颈炎期间，患者应禁止婚外性生活，注意治疗期间的个人卫生和生活卫生，合理安排自己的时间，经常运动，提高身体抵抗力。经期过短或持续较长的人应采用适合自己的方法，并按照教师的指示进行治疗。不要太累，要适当休息。每天清洗阴部，穿宽敞透气的内裤，阴道用药应在月经干净后的第三天开始，经期停止用药。
3、坚持运动锻炼，增强个人体质，提高人体抗病能力。
4、耐心倾听患者的倾诉，及时回答患者的问题，及时报告病情，缓解患者的不良情绪。
防治宫颈炎应及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。为了减少人为创伤和细菌感染少人为创伤和细菌感染的机会。
