月经是女性唯一具有的特殊生理现象，月经是女性生理周期性子宫内膜脱落，是一个非常复杂的过程。每个女性每个月都需要经历一次。月经期间也会比较麻烦，有些女性会伴有痛经现象。月经期间女性身体虚弱，需要注意保温，尽量不碰冷水也会使生理痛恶化。月经偶尔推前或推后是正常现象。但是，延迟的时间过长需要注意。
一、月经停止45天的原因
1、人过于疲劳或情绪低落时，内分泌失调等月经不规则。可以立即检查，进行调整治疗。
2、如果月经推迟十天左右，可以考虑是否怀孕，压力过大等因素也会导致临时绝经。注意适当的休息，调整生活规律，补充睡眠，让自己放松。
3、妇科炎症、内分泌失调等可引起月经不规立即进行妇科检查。也可以通过中药的调理来调理气虚等问题。
二、月经期间
1、多喝热水，注意保温。
2、避免剧烈运动，但可以适量运动。
3、注意休息，饮食要清淡。
4、月经期间尽量不要洗头。
