当母亲很高兴，但对于爱美的母亲来说，担心的是烦恼的妊娠模式。妊娠纹伴随着孕期而来，那一条条红色白色蚯蚓状裂痕非常难看，确实是所有女性都会关注的心病之一，小编就和大家说说妊娠纹。
妊娠纹是怎么回事？
妊娠纹是膨胀纹的一种。许多疾病或生理变化可能导致膨胀纹理，如体重快速变化等。怀孕是最常见的原因。妊娠期超过一定限度时，皮肤弹性纤维断裂，腹直肌有一定程度的分离，腹部、大腿内外侧、腰部、臀部甚至乳房出现粉红色或紫红色不规则纵行裂纹，初产妇最明显。妊娠纹分为红色和白色，一般为先红后白，红色是妊娠纹最初的样子，外观呈紫红色或红色，然后逐渐变成白色，处于萎缩性瘢痕状态，一旦出现，不会随时间逐渐消失，不处理会严重影响妊娠母亲产后的身心健康。
90%的女性妊娠后都会出现妊娠纹，谁会是拿10%的幸运儿呢？研究表明，能满足以下条件就很可能远离妊娠纹：
1、体型偏瘦且孕期体重增加不多，单胎或胎儿体重不大。这很容易理解，妊娠纹是皮肤张开形成的，肚子小自然不容易形成妊娠纹。
2、初期妊娠年龄越大越难有妊娠纹。这似乎与常识相反。根据原则，年轻皮肤的弹性越好，就越难有妊娠纹。但是，研究证明，20岁以下孕妇发生妊娠纹的比例接近90%，30岁以上妊娠纹的概率不足1/3。
3、妊娠纹似乎可以遗传。如果母亲没有妊娠纹，妊娠纹的发生概率也很低，可能与皮肤质量有关。
妊娠纹一般从几个月开始长？
人体腹部由外向内为皮肤、皮下脂肪、皮肤层和腹膜层，通常皮肤弹性纤维和腹直肌保持一定弹性，在一定程度上伸缩。女性怀孕3个多月时，增大的子宫使腹部膨胀，皮肤和腹直肌开始伸长，怀孕6个月后更加明显。孕妇在怀孕5~6个月开始看到的妊娠纹，最容易出现妊娠纹的时间是产前1个月，最后1个月胎儿体重急速增加，皮肤弹性不足，纤维断裂，出现妊娠纹，有时第一天没有，第二天可以看到，因此到妊娠末期还没有出现妊娠纹
妊娠纹如何预防？
妊娠纹严重影响美观，如何预防？首先，约80%的孕妇会长妊娠纹，妊娠纹不能完全预防，只能尽量减轻，怎么办？
1、营养均衡。怀孕期间多吃含有胶原蛋白和弹性蛋白的食物，补充丰富的维生素。
2、补水保湿很重要。整个孕期每天做好润肤工作，如涂抹防孕纹霜、橄榄油、精油等，适当按摩，有利于皮肤延伸。建议从怀孕3个月到分娩后3个月坚持皮肤保湿和腹部按摩，有效预防妊娠纹。
3、怀孕期间可以做伸展的瑜伽运动，伸展肌肤，提高肌肤的伸展性。
4、控制妊娠期体重，妊娠期体重增加过快，皮肤牵引过度，妊娠纹容易出现，妊娠期合理饮食，适当运动，如散步、瑜伽，达到控制体重的目的。
妊娠纹如何治疗？
后期妊娠纹既不疼也不痒也不致命，但严重影响美观，女性不能穿泳装和短衣。一般来说，不建议孕妇在怀孕期间接受治疗。你需要知道的是，没有任何治疗方法可以让断裂的皮肤恢复原样，只能尽可能改善。由于妊娠纹的治疗困难，治疗方法种类繁多，如激光(脉冲染料激光、点阵激光、强脉冲光)、外用维生素A酸、浅表皮肤磨削术等。
女性在怀孕前、怀孕期、怀孕后都重视妊娠纹的护理。请记住，预防是关键，有妊娠纹后也不要太紧张，尽快治疗可以取得良好的效果。
指导医生:广东省妇幼保健院美容科叶媛博士
