人最受不了的是自己的嘴，总是看到好吃的东西吃。但是，生病的时候不同，不应该吃的东西不能吃，有助于治疗疾病。长子宫肌瘤的饮食应该注意什么？子宫肌瘤是由子宫肌组织增生形成的良性肿瘤。常见的表现有子宫出血、疼痛、腹部包块、邻近器官压迫症状、白带增多、贫血和心脏功能障碍等。
其发病因素与饮食有很大关系。因此，患者在日常生活中应注意合理的饮食，其注意事项如下。
1、合理饮食:肉菜搭配合理，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、香菇、海带、紫菜、水果等低脂肪食品。
2、规律饮食:一天三餐按时饮食，子宫肌瘤患者在生活中饮食定期定量，不暴饮暴食。
3、清淡饮食:油腻是滋生脂肪的根本原因，子宫肌瘤患者饮食倾向于清淡、高维生素、高蛋白质食物、羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物多吃五谷杂粮和营养丰富的干果类食物，生活中辛辣、葱、蒜、酒、刺激强的食物
4、女性应少吃热性、凝血性和荷尔蒙含量过高的食物，如枣、橡胶、蜂王浆、桂圆等，长期服用含荷尔蒙的食物，体内荷尔蒙过高，子宫肌瘤的发病率高，子宫肌瘤的成长也快。
