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在风热感冒的时候出现出汗的现象，只要不是大汗淋漓的情况，往往还是比较好。这个时候说明机体的代谢率比较快，可以帮助人体增强抵抗力，抵御感冒、病毒或者是细菌。还有助于排出体内多余的毒素，促进感冒的康复。但是风热感冒的时候，如果出现出汗的现象，一定要多喝白开水。这样补充身体所需要的水分，帮助身体排汗，可以帮助排除体内的毒素。顺其自然比较好，不要穿得过多，出现捂汗的现象就效果不好了。
风热感冒出汗一定要多喝水，出汗之后需要使用干毛巾尽快地擦拭干净，尽快换上比较干燥的衣物以免导致受凉的情况，从而加重风热感冒的症状。风热感冒的一定要多休息，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或者吃清热解毒的水果，比如梨或者柚子。
