卵巢囊肿在妇科比较常见，患者饮食要注意营养均衡，适宜多摄取富含粗纤维、优质蛋白、维生素等营养成分的食物，从而帮助增强机体的免疫力，有利于防止囊肿不断增长或发生恶变。
此外，患者还应避免进食过冷、过热、过期变质的食物，限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，少吃辛辣刺激性食物，还应避免饮酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
芹菜茎、菠菜、大白菜、油菜
慎食食物
饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
白酒、啤酒、威士忌、伏特加
更多建议
卵巢囊肿在育龄期女性中具有较高的发病率，患者还需要在日常生活中养成良好的生活习惯，具体如下：
1、充分休息，保证作息规律，不熬夜。
2、学会调节情绪，保持良好的身心状态。
3、根据天气增添衣物，防寒保暖，预防感冒。
4、加强体育锻炼有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老，如散步、瑜伽、慢跑等都是对卵巢有益的运动。
5、经期及产后应注意调养，做好保暖工作，避免受寒。
