手背肌肉疼痛，临床上常见的原因是急性扭伤、拉伤、重物冲击等外伤。也许是因为长时间的工作，局部的慢性劳动损伤手背肌肉疼痛。同时也需要排除是不是患者肌腱出现了断裂的原因而引起的手背上筋疼的症状。
一、手背肌肉疼痛如何
对于扭伤、拉伤、慢性劳损等原因引起的症状，可以用冰敷和休息来减少疼痛的症状，如果不能缓和，就需要在创伤骨科就诊。肌腱断裂的患者需要积极完善检查，如x线、CT、磁共振检查等，明确损伤的严重程度。可采用消炎镇痛药物对症下药，必要时可手术治疗，手术后需石膏固定。
二、手背肌肉疼痛要注意什么
1、患者此时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以用手腕固定，以免起床加剧疼痛症状。
2、加强保温，避免感冒，感冒可能会加重疼痛，也可以用活血化瘀的中药部分热敷改善血液循环。
3、放松手腕，注意不要拉重物，不要剧烈运动，不要按摩。
