骨折后，人们需要长时间的休息和调理来恢复正常的身体功能。在此期间，不要吃太多营养素。如果他们吃得太多，他们的恢复速度会受到阻碍。在这种情况下，他们应该做功能性运动，但在骨折的早期，尽量不要做功能性运动，以免加重病情。
功能锻炼
功能锻炼是骨折治疗的重要组成部分，是促进骨折愈合、预防并发症、尽快恢复患肢功能的重要条件。在医务人员的指导下，充分发挥患者的积极性，遵循动态和静态、整体和局部、主动和被动、阶段和持续的原则，尽快进行功能锻炼和康复治疗。
1.骨折早期一般是指受伤后1至2周内。由于患肢肿胀疼痛，骨折容易再次移位，本次功能锻炼的目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌肉萎缩。其主要形式是患肢肌肉的舒缩活动，骨折部位的上下关节暂时不活动，其他关节应进行功能锻炼。
2.骨折中期一般是指骨折2周后，肿胀基本消退，局部疼痛缓解一段时间。由于骨折端纤维连接，越来越稳定，在医务人员的帮助下或在功能康复器的帮助下逐渐移动骨折处的上下关节。动作应缓慢和温和，并逐渐增加活动的数量、范围和力量。
3.骨折后期骨折已达到临床愈合标准，内外固定已拆除。功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的活动，消除肢体肿胀和关节僵硬，辅以各种物理和药物治疗，尽快恢复正常活动范围和肌肉力量。
辅助治疗
骨折患者在进行功能锻炼的同时，配合一些辅助治疗，有助于促进骨折愈合。常见的辅助治疗有:
1.以电、热、磁、光、波、水为主要原理的物理疗法仪器，对促进骨折愈合有一定疗效。
通过调节饮食，补充有利于骨折愈合的营养成分，促进骨折愈合。
3.药物治疗常用于消炎、止痛、消肿。
2.中医治疗是我国传统医学，以中医、按摩、按摩、针灸为主要手段，改善局部血液循环，促进骨折愈合。
