发现自己尿酸水平的提高必须用合理的方法控制尿酸。因为持续的高尿酸会带来很多影响，所以很多人出现痛风，肾脏病变的出现与持续的高尿酸有关。因此，在保持健康的过程中，必须保持各项指标的稳定，通过检查发现自己的尿酸浓度上升，必须立即用药，保持良好的生活习惯，以免重要器官功能下降。有些人说心脏病的出现也与长期尿酸浓度过高有关，这种情况存在吗？
长时间的高尿酸确实有可能会引发心脏病，因为在尿酸浓度升高的时候身体排泄尿酸的速度慢，体内过多尿酸盐堆积更容易导致其他的指标也出现变化。
很多人血压，血糖或者血脂波动和持续的高尿酸没有改善有关，这些代谢性疾病会在尿酸持续波动的过程中更容易出现，慢性疾病的发展容易影响心血管功能，心脏部位的血管发生病变，心脏病也容易出现。高尿酸也影响心脏健康，需要合理维持该指标的稳定。
如何避免高尿酸引起心脏病？
1、合理用药治疗
为了避免心脏病发生，在高尿酸发展过程中应积极用药，合理使用降尿酸药物，保持该指标稳定。很多人对尿酸持续高度不重视，很有可能在疾病持续发展，在病情加重的过程中，其他指标会发生变化，有高血压，有高脂血症，心脏病的患病率会提高。因此，合理用药需要保持各指标稳定，尿酸立即排出体外，浓度上升改善，防止心脏功能损伤。
2、定期检查心脏功能
高尿酸的人应避免心脏病变，定期检查，做好这项工作也能降低心脏病的患病率。心脏受损时早期信号不明显，很多人忽视定期检查的重要性，心脏受损，发生器质性病变时引起不良症状的可能性很高。定期检查心脏是否发生病变，有异常的变化可以立即采取对策，也是远离心脏病的关键，通过这种方法达到预防心脏病的目的。
3、饮食禁忌
为了不影响高尿酸的心脏健康，需要知道饮食的节制，在饮食过程中选择合适的食物提供营养是保持健康的关键。由于高尿酸是不良饮食习惯，饮食过程中摄取大量布丁的食物，身体产生的尿酸量增加，可能会影响健康。
加上大量摄入胆固醇、脂肪、糖类容易增加肥胖风险，身体其他指标也发生变化，受影响心脏容易损伤功能。因此，在保持身体健康，积极预防心脏病的过程中除了维持尿酸浓度正常，还应该懂得饮食的节制。
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