坐骨神经痛是由坐骨神经压迫引起的症状，是一种常见病。坐骨神经痛通常是手臂、大腿或小腿外的疼痛，这种疼痛不是等待休闲，必须尽快治疗，否则对我们走路，休息有很大的影响。
现在，许多办公室工作人员整天坐在电脑前，忽视了锻炼的重要性。随着时间的推移，它会导致坐骨神经局部及周围结构的病变，刺激、压迫和损伤坐骨神经，从而导致坐骨神经痛。患这种疾病确实对我们的生活有很大的影响，甚至是行走障碍。
坐骨神经痛的痛源主要在大腿后部、小腿后部和脚部，属于坐骨神经分布区。病情严重的病人，会有剧烈的疼痛，长期以来会有特定的姿势。此外，肌肉力量会下降。至于下降的程度，会因病因、病变部位和损伤的程度而有所不同。一些深度坐骨神经甚至会控制全部或部分肌肉虚弱或瘫痪。还有继发性坐骨神经痛症状，如腰椎间盘突出、腰椎骨关节病、腰骶先天畸形、骶髂关节炎等。
除了看自己是否有上述症状外，还可以做一些检查来确认自己是否有坐骨神经痛。首先介绍的是重要的影像学检查，可以检查腰骶椎、脊髓造影和CT等部位。还有电生理检查、椎旁肌EMG股二头肌短头EMG协助鉴别疼痛。治疗的时候要对应治疗，并与腰肌劳损等大腿后部疼痛的疾病相区分。病人要躺在硬床板上休息，用维生素B族药物，止痛。然后进行适当的物理治疗，积极锻炼腰部肌肉力量。
我们通常不长时间坐着，也不应该长时间面对电脑。我们应该每天安排适当的时间锻炼。做慢跑、游泳、打羽毛球等运动，不仅能强身健体，还能丰富我们的生活。身体是革命的首都。我们不健康。我们怎么能有时间花钱呢？对吗？
