1过敏性鼻炎饮食注意事项
过敏性鼻炎患者在发现疾病的应对原因后，必须避免接触或食用。例如，拆除地毯，不穿羽绒服或铺羽绒服等，但也有花粉季节在空中散落的大量花粉、多年室内螨虫、真菌等应对原因是不可避免的。过敏性鼻炎的饮食应注意以下几点:
1、少吃辛辣、辛辣、油炸、油炸辣的食物，如辣椒、生姜、油炸棒、烤饼、饼干、快餐面等。同时，海鲜、冷冻鱼、鱿鱼、虾等咸海产品容易刺激炎症，这种食物最好不要吃。
2、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏，所以在患有过敏性疾病时应尽量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
3、禁止特殊处理或添加1-精制食物，尤其是含有黄色五号色素的食物。
4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激性食物，易刺激呼吸道粘膜。
5、避免食用含香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠型氨酸羁绊等食物添加剂的食品。
2注意过敏性鼻炎诱发哮喘
过敏性鼻炎和哮喘是呼吸道发生的疾病，发生同一物质发挥作用的是半胱胺酰白三烯，患者是过敏体质者。哮喘经过反复治疗也无法控制，过敏性鼻炎无法解决的可能性很高，80%的哮喘患者同时患过敏性鼻炎的过敏性鼻炎患者有哮喘的可能性，过敏性鼻炎是哮喘的前兆。一些过敏性鼻炎的患者经过若干年之后，忽然发现自己还得了哮喘。过敏性鼻炎患者年龄的大小对是否演变成哮喘，并没有多大的影响;鼻炎经过多少年后发展为哮喘，也很难说。不过，先有哮喘再有过敏性鼻炎的患者很少见。
过敏性鼻炎患者因为鼻子呼吸不畅，常常用嘴巴呼吸，这也是诱发哮喘的一个因素。许多过敏性鼻炎患者在疾病前期只表现为鼻炎，没有哮喘症状，但下呼吸道可能发炎，哮喘可能潜伏。因此，过敏性鼻炎在症状不严重之前必须控制。如果有哮喘发病的迹象，双重管理解决问题，双重疾病必须一起治疗。一般来说，过敏性鼻炎必须用鼻子药，哮喘药是口腔吸入，很多人特别讨厌孩子的麻烦。此时，请在医生的建议下使用对付两种疾病的共同原因介质半胱胺酰白三烯的药物。例如，白三烯受体困难剂的口服药物，不仅对两种疾病有效，还有抑制身体其他部位发炎的可能性。
抗过敏药物总体上有六七种以上，如抗组胺药物、抗炎药物、抑制肥大细胞药物等，单一品种更多。在具体的治疗上，服用抗组胺药物和喷鼻剂是比较常见的药物，而新的抗白三烯药物，据说抗全身过敏炎症的效果都很好。但是，如果只有过敏性鼻炎，最好只使用喷雾剂，或者为了防止哮喘而使用白三烯受体困难剂，患者最好向专业医生求助。一般来说，有比较严重的全身症状者使用全身消炎药效果会更好。
当然，过敏性鼻炎是哮喘的先兆，但并非所有患者都像大敌一样害怕，正确及时的预防和治疗很重要，如果有并发症状，就必须加强同期治疗的意识。
3过敏性鼻炎给不同人带来了什么样的危害
孩子:影响容貌，对孩子来说过敏性鼻炎是危害很大的五感疾病。过敏性鼻炎引起鼻塞，迫使孩子张口呼吸，长期张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁平坦，硬腭平坦，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成鼻炎脸，容貌变丑。若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，儿童可引起智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。专家提醒：在患有哮喘的孩子中，很多患儿合并患有过敏性鼻炎。
白领：工作质量下降，一些“白领”由于长时间接触电脑，显示屏的辐射会导致血液循环下降，加上平时少运动，身体免疫力下降，从而导致“办公室一族”成为过敏性鼻炎的高发人群。当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等。严重影响工作生活质量。
学生:影响智力，成绩差近年来，过敏性鼻炎在学生群体中的发病率逐渐提高，危害极大。是继近视之后影响学生健康的另一个杀手，临床调查显示鼻炎儿童比正常儿童成绩差。患儿经常说鼻子比赛头痛，记忆力和反应力下降，不能上课，不能学习知识，很多优等生患鼻炎，成绩也下降了。
男性:破坏形象，过敏性鼻炎是男性十大自卑症之一。过敏性鼻炎的典型症状是鼻痒、打喷嚏、流清水样的鼻涕，还伴有眼睛、耳朵、嘴痒。如果不小心接触到花粉等过敏原，流鼻涕、打喷嚏是不可避免的。不仅会严重影响男性的形象，还会导致下一代过敏性鼻炎和过敏性哮喘等过敏性疾病。
女性:脸部早衰，对女性来说，过敏性鼻炎的一系列并发症会加速脸部的老化，甚至会引起脸部的变形。过敏性鼻炎患者，包括大人和儿童，特别是女性，下眼睑下出现蓝斑和黑眼圈，称为过敏性着色，是因为鼻腔和鼻窦粘膜长期肿胀或浮肿，压迫静脉，静脉回流受阻。
孕妇:危害胎儿，女性怀孕后，要注意自己的健康。孕妇患过敏性鼻炎不仅对自己有很大的危害，对胎儿也有很多危害，长期严重的鼻子比赛不仅影响孕妇的心情，睡眠也不好，有些孕妇患过敏性鼻炎，如何服药不当，结果不可预料。由于目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素，孕妇服用这些药物，药物通过胎盘进入胎儿体内，很可能导致流产或胎儿发育畸形。
老人:加速死亡，老人是过敏性鼻炎的高发者，约70%的过敏性鼻炎诱发过敏性哮喘，过敏性鼻炎患者哮喘的危险性比普通人高8~20倍。相当多的老年哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，这是由过敏性支气管疾病引起的，其过敏性鼻炎与过敏性鼻炎一致。一般来说，鼻子和眼睛的症状出现后才会哮喘，哮喘发作前经常持续，咳嗽久治不愈。
4过敏性鼻炎的护理至关重要
过敏性鼻炎可发生在任何一个年龄段。鼻粘膜的感觉神经受到过敏的刺激，毛细血管扩张渗透性增加浮肿引起的阵发性鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。
过敏性鼻炎的护理很重要，护理方法从
1、经常参加体育锻炼，提高抵抗力。
2、注意不要突然进出冷热差异的环境。
3、经常进行鼻部按摩，长期用冷水洗脸比较好。
4、已知道致敏原者，尽量设法避免接触。
5、季节性发作时间，一周前服用鼻窦康胶囊和鼻窦康雾化复合剂预防。
6、发作期间，请注意保温。
7、每次打狂嚏，都要按摩迎香穴，按摩到那里发热。
5过敏性鼻炎的偏方是什么
偏方1:首先用淡盐水清洗鼻腔。用100毫升的清水，加入2勺盐，混合均匀。然后用药棉沾上适量的盐水，放在鼻孔里，头稍微抬起来，食指和拇指同时按住鼻翼的两侧。慢慢用鼻子吮吸盐水，让盐水从鼻腔流进咽喉。早晚各一次，过敏性鼻炎的症状明显改善。
偏方2:蒜泥涂鼻子。将蒜洗净，沥干水，捣成泥。用干纱布包裹蒜泥，挤出蒜汁后。将蒜汁滴入鼻孔内，每次2滴左右。其次，用手按住两侧鼻翼，使鼻孔内均匀附着蒜汁。对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。
偏方三：鼻子按摩。在按摩前，用冷水把鼻孔内清洗干净。然后慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复1~3分钟后，清洗完毕。用双手中指腹分别揉两侧鼻翼，揉20次左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。
偏方四：试着吃下蜂巢，很多朋友吃了感觉好多了。
偏方5:用拇指在鼻翼两侧按摩是鼻子通气，每天起床前和睡觉前各做200次。
偏方6:在杯子里倒水，用鼻子对着杯子的嘴深深吸气，也就是蒸汽治疗方法。每天有空就有效果。
