银屑病又称银屑病，属于自身免疫性疾病，患者皮肤损伤部位复盖银白色鳞片，患者接受治疗和生活护理，必须了解相关事项，避免过大的心理负担。
牛皮癣患者需要知道什么？
1、通过运动和阳光浴可以缓解病情
银屑病患者选择科学规律运动可以减轻心理压力，同时减少与银屑病相关的疾病，如心血管疾病和肥胖，推荐慢跑游泳和太极拳等，避免剧烈运动。此外，病人还应该合理地沐浴阳光，因为紫外线可以刺激皮肤合成维生素d，增强皮肤的抵抗力。但是，晒太阳的时间要控制在30分钟左右，同时要戴防护帽和太阳镜，以免加速皮肤老化。
2、银屑病没有传染性
银屑病是自己免疫性的疾病，其实没有传染性，不必担心传染给家人。此外，每个年龄组都可能患银屑病。儿童身体上的牛皮癣基因会受到任何的控制，一定要让孩子保持健康的体重，不能使用强碱性的沐浴露或肥皂，也不能让皮肤直接接触刺激性的产品，保护孩子的皮肤，防止外伤。
3、温暖的天气可以缓解症状
长期呆在寒冷干燥的环境中会加重病情，适当的晒太阳可以缓解病情。另外，为了防止晒伤和烧伤，症状会恶化。治疗高血压和精神疾病的药物会加重银屑病。上呼吸道感染、扁桃体炎、牙龈炎等也会加重病情。
4、牛皮癣或导致抑郁症
牛皮癣会直接出现在皮肤上，患者会出现自卑的心理，不喜欢与他人沟通，长期以来会导致抑郁，抑郁会抑制免疫系统，进入恶性循环状态。对于轻度或者中度的银屑病可通过局部治疗的方式来缓解，合理的使用皮质类固醇来减少瘙痒及炎症。另外要合理的使用维生素d来减缓皮肤细胞更新的速度。
温馨提示
银屑病患者要定期去医院做复查，选择纯植物而且没有任何刺激性的护肤品。另外避免纹身，因为纹身所使用的针头会刺激局部皮肤，从而诱发病情。养成良好的生活习惯，保持乐观的心情，合理组合饮食结构，做好饮食和心理护理。
