湿疹是过敏性皮肤性疾病，生活中不少见，湿疹发生时特别痒，严重影响患者生活。有很多患者一到一天湿疹就复发，这让他们很是苦恼，为什么会这样？其实，这是因为患者自己平时的生活习惯不好。
湿疹的原因是什么？
一、饮食原因。一些容易过敏的人在吃了一些容易过敏的食物后会有过敏反应。海鲜类食物、刺激性食物、蛋白质食物等。
二、环保因素。目前环境污染较大，室外空气、花粉、过敏源等。室内过于湿燥等湿疹的发生。
三、遗传因素。一些湿疹患者发生的原因是因为家族中有人患有湿疹，尤其是比较亲的家属，会让患者身体内有遗传因素，在一些特定的环境下就会诱发。
湿疹复发是什么措施没做好？
一、个人卫生不好。有些人生活卫生非常疏忽，不特别注意卫生，也不清洁居住环境，湿疹反复发作。因此，平时要注意清洁皮肤，每天洗澡，洗澡时水温不要太热或太冷。另外，为了不让刺激性高的东西刺激皮肤，衣服穿宽松的棉，可以减少对皮肤的刺激。
二、没有养成良好的生活习惯。现在很多人的生活习惯混乱，湿疹患者也是如此。他们大多在控制湿疹后熬夜，喝酒追剧等，这些坏习惯是湿疹复发的原因。尤其是在夏季，夜晚比较长，天气比较炎热，很多患者就喜欢熬夜喝酒。因此要养成早睡早起的习惯，并且戒烟戒酒，保持愉快的精神状态，才能降低湿疹复发。
三、随便用药。许多湿疹患者夏天皮肤出汗多，皮肤容易发痒，发痒时随意使用止痒药，有些药只是暂时的，药效过后发痒，更严重。因此，不能随便使用药物。如果发生瘙痒和异常，请立即咨询医生，帮助医生治疗，以免湿疹复发。
由于湿疹容易复发，病程也很长，很多患者在治疗期间或反复发作时会感到烦躁、不安，这种心情对疾病不利，只有保持愉快的心情，才能帮助治疗，减少复发。
