概述：
我妹妹怀孕已经快7个月了，前几天产检被检查出来有贫血，说是缺铁性贫血，我妹妹人是比较瘦弱，现在又贫血，她很担心，怕影响到宝宝的生长发育，医生开了些补血的，还告诉我们平时应该多吃些补血之类的食物。
经验：
现在每天早上起来都煮一碗红豆粥或者红枣汤，前一天晚上把红豆浸泡，第二天煮起来就会很容易熟，这个经常吃对补血有好处。
医生补充缺铁性贫血引起的铁剂口服液，每天吃一瓶，对贫血的效果很明显。
家人去药店买口香糖，每天煮着喝。吃一两个人也可以。这是补血，对贫血的人吃比较好。
注意事项:
平时饮食营养丰富，热量高，蛋白高，维生素多，无机盐丰富，饮食丰富，有助于恢复造血功能。
