肛裂是常见的肛肠疾病，导致肛裂的原因有很多，那么肛裂怎么办？以下是治疗肛裂的五个常规方法。
1、外治法
肛门局部用药治疗，方法有：
①坐浴：排便前温水坐浴，使肛门括约肌松弛，能减轻粪便对肛裂的冲击；便后坐浴可洗净粪便残渣，减少异物刺激，减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。可选用中草药作熏洗坐浴或用1：5000高锰酸钾溶液坐浴
②外敷药物：采用中西药物配制消炎止痛软膏，直接涂于裂口处，能减轻疼痛和缓解括约肌痉挛，也可用止痛栓剂。一般说，新鲜肛裂用生肌散、九华膏；陈旧性肛裂用红升丹化腐，再用生肌膏或白芨膏治疗。
2、按摩疗法
按摩特定的天枢穴位，能促进肠蠕动，缓解便秘和减轻症状的作用，适用于各期肛裂的治疗，有一定的疗效。
3、扩肛疗法
早在1829年，Recamier就报告用肛扩肛治疗肛裂，要求在局麻下，用手指撕扯紧致的排列膜带，使痉挛括约肌松弛，改善肛门局部血液循环，达到治愈肛裂的目的。
4、内治法
以中医辨证施治为总的原则，有：
①热结于肠道。以泻热通便、养阴凉血为治则，表示凉血地黄场麻仁丸
②湿热下注者，以清热利湿为治则，止痛可以像神汤一样减少
③阴虚肠干燥者，以养阴生津、润肠通便为治则，可以用增液汤减少
血虚肠干燥者，补血养阴、润肠通便，常用润肠丸减少。
5、封闭疗法适用于早期单纯性肛裂，采用亚甲蓝普鲁卡因注射液作为长效麻药，对肛裂行局部注射，药液注肛裂基底和周围组织内，手指轻轻按摩。
预防肛裂具体的措施是怎样的
多进行体育锻炼、体育锻炼有益于血液循环，能够促进胃肠蠕动，改善不良的血液循环，从而到达预防、甚至治疗肛裂的效果。
预防便秘、便秘是诱发肛裂的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，多饮开水，少食辛辣刺激性食物，避免肠道干涩，大便干结，出现便秘。顽固性便秘应尽快到医院诊治，以免引起肛裂。
注意孕产期保健、妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发肛裂，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发肛裂产后大量血液流失，肠道干枯少津便干便秘，加重或诱发肛裂。因此，妊娠期应适当增加活动，避免长时间坐着，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后应多吃蜂蜜等丰富的津汁食防止大便干燥便秘，引起肛裂。
经常做肛门提升运动，全身放松，坐着或站着或卧着，放弃杂念，收缩肛门，慢慢上升，像忍耐大便一样，把陷落的气提到丹田，想象放松，重复几次到几十次，一般每次，每天2次。
自我按摩、肛裂是局部血脉瘀结的结果，按摩是中国传统健身去除疾病的方法之一，长强穴尾骨尖前、治疗肛裂优先穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗方面有效。另外，平时要注意保温，特别是下半身的保温，使血液流畅。
