早上起床眼睛睁不开的原因有很多。首先，这与人的休息习惯有关。如果日常睡眠质量不高，晚上睡觉时间太少，很容易导致早上醒来时眼睛睁不开。此外，也可能是眼睛疾病的前兆。你可以观察眼睛周围是否有太多分泌物。如果你发现它，它可能是由结膜炎引起的眼睛睁不开。同时，它不排除由肾虚、贫血、低血糖或低血压引起的。具体来说，你需要根据你的个人情况确定原因。
早上起床眼睛睁不开怎么办
1、可以选择性地使用眼药水，缓和眼睛，也可以使用人工眼泪。
2、如果早上起来用力也很难睁开，可以先不急着睁开眼睛，先闭目休息十五分钟左右，待眼睛缓和了再行睁开。
早上起床眼睛睁不开平时有什么注意事项
1、注意不要熬夜，眼睛睁不开多与休息不好有关。
2、避免长时间看电子产品，如电脑，手机等，因为长时间看着屏幕会容易导致眼睛过度疲劳，容易引起眼睛肿胀，导致早上起床后眼睛睁不开。
3、工作时间长的情况下，尽量让眼睛休息，做简单的眼周按摩，眼睛不会肿胀而睁不开。
4、适当做眼睛保健操和眼睛旋转的局部运动，对眼睛也很好吃。
5、平时要注意眼睛周围的卫生，不要引起结膜炎，结膜炎也睁不开眼睛，如果有严重的不适，必须尽快去医院就诊。
