眼睛有血丝和黄斑，表明眼睛不健康，可以用以下方法治疗。一是注意休息，不要疲劳，特别是尽量不要使用电子产品，对眼睛有很大的影响。其次，冷敷眼睛可以防止眼睛出血，热敷促进血液循环，有助于眼睛恢复。三是多喝水，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、香蕉、菠菜、猕猴桃等。还可以喝菊花茶，促进肝脏排毒，有利于眼睛恢复。
眼睛出现红血丝和黄斑的原因
1、慢性结膜炎或结膜炎治疗不及时，结膜充血，血统多，球结膜变黄，时间长后出现干眼症。
2、眼睑裂痕常发生在老年人和户外工作者之间，与年龄、紫外线刺激有关。球结膜的眼睑裂刺激增生，呈黄色斑块。眼睑裂痕处的血管容易充血和浮肿。
3、过度使用眼睛、视觉疲劳引起的干眼症，患者长期使用电子产品，结膜色素沉着，出现黄斑状。
4、身体上火，导致眼睛病变，平时喝水少，又因为季节的原因，会导致人体火大，眼睛会出现血丝。同时，肝胆可能有慢性疾病，需要检查对症治疗。喝菊花茶，可以清肝。
