耳肾是人体非常重要的器官，两者之间有着密切的关系。医学研究表明，晚期肾功能不全的病人大部分会出現耳聋耳鸣的症状。因此，通过观察耳朵可以看出人肾功能是否有问题。发现自己经常出现耳鸣耳聋的症状，伴随尿频和腰痛等其他情况，肾功能出现问题的可能性很高。因此，应及时去医院检查，以免错过最佳治疗时间。
如何按摩耳朵有养肾的效果
1、擦耳朵。在两掌之间摩擦到微热，可以按摩耳朵。这可以起到疏通经络的作用，从而达到养肾的作用。
2、按摩耳垂。用手慢慢搓热两侧耳垂，注意把握力度。然后慢慢往下拉耳垂，达到按摩的作用。这不仅有养肾的效果，还有保护听力和头痛的效果。
3、拔耳朵。将手指放入耳朵中，旋转180度，立即拔出。这样重复3到6次左右。长期进行可以使耳朵听力更加敏感。
4、引耳。首先，你可以用一只手绕过到达耳朵的地方。然后用手拇指和食指捏住耳尖，轻轻抬起，可以做十几次。然后换一只手继续对方的耳朵。
保护耳朵和肾脏应注意什么
保护耳朵时，不要长时间暴露在噪音大的环境中，要规范肾脏的保养饮食和休息习惯，多喝水。
