经常游泳不仅能锻炼身体，还能减肥，促进身体血液循环，加快身体新陈代谢，相信很多人特别喜欢在夏天游泳，但游泳时水进入耳朵也很常见。如果处理不当，就会出现持续性耳鸣，严重的还会导致中耳炎，危害听力。
一、耳朵进水耳鸣怎么办？
游泳后，如果水进入左耳，可以将自己的头向左倾斜，用力拉进水的那边的耳朵，在拉直外耳道的同时抬起右腿，左脚在地面上弹几下，进入左耳的水由于重力的作用慢慢流出，反之水进入右耳，可以用同样的方法排出水。如果这种方法不排水，也可以用脱脂棉球或吸水纸制成棉棒，然后轻轻放入耳道吸出一点水的商店。然而，在这种情况下，记住不要把棉棒耳道，以免损伤耳膜。
二、游泳时如何保护耳朵
游泳前进行身体检查，如果外耳道有耳垢，立即取出，浸水膨胀容易引起炎症，堵塞耳道引起耳鸣。患有中耳炎的人，如果有鼓膜穿孔的情况，脏水进入中耳，会加重中耳炎，所以游泳前一定要征求医生的意见，不要自己私自下水。游泳时，如果你害怕耳朵进水，你可以用专用耳罩保护你的耳朵，防止水进入你的耳朵。
