痛风出现后，患者的主要感觉是关节红肿热痛，很多人长期治疗无效。其实痛风久治不愈与平时许多不良生活习惯有关，如果不对痛风采取合理的应对措施，保持良好的生活习惯促进尿酸排泄，尿酸浓度持续上升，痛风难以改善。因此，在缓解痛风的过程中，不仅要正确使用药物，还要保持良好的生活习惯，坚持下去痛风就会慢慢好转。
1、用药期间布丁饮食
痛风难以治愈是饮食方法不正确的原因，痛风出现后体内尿酸浓度上升，频繁摄取容易提高尿酸的食物，病情恶化。体内尿酸盐过多，关节红肿热痛更明显，体积大的痛风石也有可能刺激局部。为了积极控制痛风，饮食过程中尽量少吃火锅、海鲜等，平时也不要吃太多肉类食物，通过正确的饮食调节身体，可以防止尿酸浓度的提高威胁健康。
2、经常口渴喝水
痛风长期治疗没有好转，需要怀疑自己是否得水过少。人体70%的尿酸需要通过尿排出体外，所以尿水分过多很重要。一般来说，普通人每天需要2000毫升左右的饮水量。
如果长时间供水不足，饮水量不足会降低身体代谢能力，不仅会增加血液粘稠度，还会导致肾脏排泄结晶的速度变慢。此时，由于尿酸浓度过高，可能会发展痛风，随着尿酸盐的堆积，尿酸性肾结石也会发生。
3、自行调整药物
痛风积极改善但无效，药物不规范，自行减少药物量或更换其他药物治疗，病情可能持续发展。痛风不是小病，顽固，需要耐心治疗。
服药过程中剂量也要明确，通过正规药物达到控制疾病发展的目的。许多人发现尿酸浓度下降会减少剂量，或者停止药物，尿酸浓度会持续上升，病情会重复。为了防止痛苦，痛风治疗过程中应严格按照医生的指导使用药物。
4、基本上没有运动
痛风反复，患者长期不锻炼身体的可能性也很高。运动量充足是提高身体代谢率的方式，提高身体循环代谢能力可以加速尿酸排泄，如果产生的尿酸量大，排泄量少，痛风难以好转。
因此，在促进健康的过程中合理锻炼也很重要，每天锻炼身体的方法可以提高基础代谢率，控制体重，维持各指标的稳定目的，否则其他指标不稳定，痛风可能会持续发展。
