人们因生活压力大或饮食不规则而便秘。每个人的排便习惯都不同，饮食种类和生活习惯的不同，环境不通等也会影响排便习惯，所以很多人都会便秘。但是，每天排便次数过多也不一定是好事。小心肠癌接近。
一天排便几次是恶性癌症的征兆
1、这里的恶性癌症是指肠癌，有些肠癌早期没有明显的症状，一般不会引起患者的重视。
2、一个人的正常排便次数每天不超过3次，每周不超过3次。
3、患者无故腹泻或便秘交替的症状，每天排便次数超过3次，必须重视。
4、肠癌伴有明显腹痛腹胀、大便带血或便血症状，有这些症状必须在正规医院检查确诊。
应何预防肠癌
1、每天持续吃5种以上的蔬菜和水果，长期吃蔬菜水果可以降低癌症的概率。
2、多吃菠菜、西蓝花，可以帮助我们远离肠癌。
3、多吃豆类，如大豆、黑豆、绿豆、白豆等食物。因为豆类天然的抗癌物质。
4、多锻炼，加快胃肠蠕动，缩短有害物质在体内的时间，有效预防直肠癌。
