胃肠膨胀痛在生活中很常见，一般认为饮食不当或胃肠疾病消化不良。肠胃膨胀时，要注意调整自己的饮食，看能否缓解膨胀。如果一直没有缓解，可以考虑去医院检查，确诊原因后再治疗。
胃肠膨胀痛怎么办
1、胃肠膨胀痛首先考虑消化性溃疡的可能性很高，建议反复胃肠膨胀痛的患者及时完善电子胃镜和电子肠镜检查。
2、饮食不当引起胃肠胀痛，伴有腹泻、呕吐等表现，考虑到急性胃肠炎的可能性，建议患者进一步检查血液常规、CRP等，明确胃肠炎的有无。
3、反复发生胃肠膨胀疼痛的患者，为了明确病因，必须建立血液常规、电子胃镜、电子胃肠镜检查，进一步治疗。
肠胃胀痛的原因
1、消化不良。由于食物消化吸收缓慢，胃排空的速度减慢，会导致食物在胃中发酵而产生气体，气体的生成过多则会导致肠胃部出现胀满的感觉，引起胀痛。
2、感情不好。经常闷闷不乐的人，气机有瘀伤，无处不在的肝经气体横穿脾胃，中焦闷不舒服，腹胀疼痛。
3、吃了过多产气类的食物。豆制品、韭菜、洋葱等促进气体的发生，吃多了胃肠膨胀，引起疼痛。
