经常晚上放屁，考虑到和晚上的饮食有一定的关系，可能吃了很多豆制品，也可能吃了洋葱等其他生气的食物，也可能吃了很多晚饭，活动量很少。因此，消化不良引起放屁的情况发生，主要建议在晚上减少饮食量的同时，适当吃清淡的蔬菜和水果，加强胃蠕动，有助于症状的恢复。
晚上放屁的原因
1、受便秘的影响，放屁多的现象实际上与便秘有关。便秘发生后，粪便不能立即排出，肠道堆积袭来。此时，粪便在肠道上容易繁殖很多细菌，有些细菌会产生气体，老放屁，有臭屁。
2、肠胃问题，在肠胃功能下降之后，导致肠胃蠕动减缓，也会出现不断的放屁的现象，这个时候，就会出现不断地放屁现象，还会伴随嗳气、腹痛等现象。
3、血糖值上升，血糖值上升是长期稳定的疾病，患者长期受疾病影响，影响神经健康。就很容易出现肠胃不适的现象，导致肠胃功能下降，就会出现放屁多的现象。
晚上放屁怎么办
1、喝酸奶改善，酸奶有助于缓解腹胀。酸奶中含有特别多的酸菌，这些益生菌有助于促进胃肠蠕动，使体内多馀的废气更好地排出体内。
2、如果总是放屁，感觉肚子有膨胀的现象，也可以用特定的药物解决问题。
