消化不良是许多人存在的不良症状，在消化不良影响健康的过程中，随着消化系统功能的下降，食物摄入后，人体无法尽快消化，吸收营养物质，产生许多信号。因此，发现自己的消化不良，需要通过及时的治疗来改善，维持消化系统的健康状态。
消化不良的具体表现是什么？
1、上腹部疼痛
消化不良需要通过合理的方式进行改善，很多人在消化不良影响健康的过程中上腹部会产生疼痛感，这是常见的症状，主要特征是上腹部疼痛，这些疼痛，这些疼痛情况的产生不规律，有时候摄入食物就会疼痛，胃部感觉饱满时也会有疼痛感。如果发现自己经常出现上腹部疼痛，那么就需要怀疑消化不良，通过调节身体的方式来提高消化能力，防止上腹部经常疼痛。
2、经常腹泻
消化不良的人容易腹泻。由于自身消化不良，发病过程中消化系统功能下降，食物摄入后，人体无法迅速消化吸收营养物质，粪便不成形，腹泻多发生。因此，发现自己经常腹泻，排出的粪便不是长条状的，可能是消化不良的原因，需要合理提高消化能力，平时不能消化的食物也尽量少吃，不要增加消化压力。
3、进食后饱胀
消化不良会导致患者的腹部饱胀感明显，很容易腹胀、暖气，这是消化不良的信号。发病过程中消化功能受损，食物摄入后不能正常消化，饮食后不久就有膨胀感，摄入的食物量也开始减少，饮食后这种不良症状持续，有时会伴随着暖气。因此，腹部膨胀感明显，有膨胀感，怀疑消化不良，需要及时用药或调整饮食促进消化，避免消化系统功能下降。
4、胃口下降
消化不良需要积极应对，因为很多人在消化不良的影响下胃口下降、食欲不振，食物摄入之后身体无法正常的消化，更容易在体内堆积，出现了积食这种不良后果，积食明显后胃口下降，可能会比正常人摄入的食物量减少了许多。
如果发现自己短时间食欲下降，消化不良的可能性很高，需要及时治疗改善，消化功能提高，食物摄入可以尽快消化人体，食欲正常，三餐规律饮食可以获得营养物质保持健康状态。
