子宫颈癌是女性中最大的恶性肿瘤，近年来发病率呈直线上升趋势，越来越年轻，很多人不知道该怎么办，也有人担心过度。专家说，事实上，没有必要。只要你在日常生活中更加注意，做好预防工作，宫颈癌就会远离你。那么，宫颈癌该如何预防呢？接下来，我们一起调查一下。
如何预防宫颈癌？
1、注射HPV疫苗，专家表示疫苗可以降低78%左右的宫颈癌发病率。目前国际市场疫苗主要针对HPV16和HPV18型，宫颈癌约70%是由这两种病毒引起的。
2、定期筛查，从感染HPV到发生宫颈癌前病变，再次发展为宫颈癌，一般需要几年到十几年。因此，如果在此期间发现治疗子宫颈癌，治愈率可达95%以上，定期筛查是发现子宫颈癌的重要方法。根据最近的筛查指南，女性朋友最好在20岁以后开始定期进行宫颈癌相关的筛查，一般一年一次，如果连续两次检查结果没有异常，可以适当延长筛查时间。
3、注意性卫生和生理日的卫生，勤洗内衣，注意下半身的清洁干燥，进行性生活时，也要注意卫生，意自己的爱，不要太多的性伴侣，性生活要节制，不要频繁与男性有关。美国的研究调查显示，性伴侣人数超过10人的子宫颈癌患者在子宫颈癌患者的比例中占41%，这直接表明多个性伴侣与子宫颈癌的发生密切相关。
4、积极治疗慢性宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈不典型增生等宫颈疾病，如果这些疾病没有及时治疗，可以诱发宫颈癌。
5、吸烟是多种癌症的主要原因，尤其是肺癌、食道癌、宫颈癌等。
6、尽量避免早婚多育。早婚多育也是引起子宫颈癌的原因之一。
7、健康的生活方式:保持饮食平衡，不挑食，不偏食，多吃新鲜水果蔬菜，多吃预防子宫颈癌的食物，常见的有大豆、西红柿、酸梅等食物，这些食物具有明显的抗氧化作用，抑制子宫颈癌的成长，减少子宫颈癌的发生概率
8、子宫颈癌与死亡不同，特别是早期子宫颈癌，经过正规治疗可以治愈。
