肝炎是生活中常见的疾病。肝炎怎么引起的？肝炎的发生与我们平时的生活习惯密不可分。所以我们一定要重视我们的生活及饮食习惯，不能因为自己的疏忽影响了肝的功能，导致产生肝炎，影响健康。
1、过度劳累
肝脏是人体内新陈代谢的中心站，剧烈运动或劳动消耗过多的能量，会加重肝脏负担，导致肝脏产能和贮能的能力下降，引发肝炎。
2、饮酒
酒精对肝脏有毒性。酒精含量越高，对肝脏的损害程度就越高。没有肝炎的人如果长期喝酒也会导致肝炎。
3、病毒感染
肝炎很多都是由于病毒感染引起的。肝炎病毒具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。
4、化学药物
很多药物和化学毒物都会引起肝脏损伤，会发生中毒性肝炎或者是药物性肝炎。所以人们用药一定要慎重，一定要按医嘱用药。
5、生冷食物
生冷食物也会诱发肝炎。随着生活水平的提高，因生食半生食海鲜而感染甲型肝炎的病人也越来越多。
