胃溃疡是一种常见病，与家族史、不良生活习惯和饮食习惯有关。患此病后应及时治疗。胃溃疡患者应注重软糯和易消化的饮食，避免摄入更多脂肪的食物，因为吃了这些食物后不利于消化。
胃溃疡是指贲门与幽门之间的慢性溃疡疾病，是一种常见的消化道疾病。胃溃疡患者会出现腹痛、钝痛现象，疼痛加重后会越来越明显。胃溃疡对身体有很大的影响，有长期胃溃疡病史的患者会增加癌症的风险。
除及时到医院治疗外，还应做好饮食调节。胃溃疡患者在日常饮食中应注重清淡、柔软、蜡质，节约消化，可吃馄饨、粥、面条和营养炖菜。患者要避免摄入脂肪较多以及淀粉类较多的食物，因为此类食物不利于消化。饮食中也要避免吃酸性较重的食物，吃酸性较重的食物会加重胃酸的分泌，容易引起消化性溃疡。
如果胃溃疡患者不知道怎么吃，可以参考以下六种养胃食谱。
1、山药粥
山药具有养胃护胃的作用将山药和新鲜大米煮成粥，可以养胃，促进消化。
二、青菜肉丸汤
多吃新鲜蔬菜可以补充身体所需的维生素和营养物质。新鲜蔬菜和瘦肉肉丸可以一起做汤。蔬菜肉丸汤不仅味道好，而且营养价值丰富。
三、猪肚桃仁粥
取新鲜猪肚片、大米、桃仁一起煮粥，有益气活血、化瘀止痛的功效。
四、鸡蛋炖三七
将新鲜鸡蛋与三七粉分开炖，炖后加入少许蜂蜜服用，该食谱具有疏肝理气、健脾养胃的作用。
五、冬瓜炖排骨
冬瓜有利尿消肿的作用，排骨富含钙营养。冬瓜炖排骨不仅好吃，而且营养价值丰富。
6.南瓜小米粥
南瓜和小米一起煮粥，可以温暖、滋养和保护胃。南瓜富含果胶和维生素，能吸收和消除体内的细菌和有害物质。
胃溃疡患者可以根据上述健康食谱调整和规划饮食习惯。胃溃疡患者在日常生活中必须少吃多餐，以避免暴饮暴食，因为暴饮暴食对身体有很大的影响和负担。患者在生活中要养成良好的生活习惯，生病后要戒烟戒酒，因为烟酒对身体危害很大，吸烟喝酒会刺激溃疡，加重疾病。
