肩周炎在人群中的可能性很高，尤其是长期坐在办公室里的白领。肩周炎会影响正常的工作和生活，那么肩周炎的症状是什么呢？
肩周炎有哪些症状？
1、肩部疼痛
肩周炎，最明显和最初的症状是肩部阵发性疼痛。后来疼痛逐渐加重或钝痛，或刀样疼痛，持续，气候变化或疲劳往往加重疼痛。
2.肩关节活动有限
肩周炎患者的肩关节活动会受到限制，尤其是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作难以完成。严重时，肘关节功能也会受到影响。肘部弯曲时，手无法触摸同一肩膀，尤其是手臂后伸时。
3、怕冷
怕冷也是肩周炎的症状之一，很多病人一年四季都用棉垫包肩，即使在夏天，肩膀也不敢吹。
4、压痛
大多数患者可以在肩关节周围触摸明显的压痛点，主要在肱二头肌长头肌腱沟、肩峰滑囊、喙突、冈上肌附着点等。
5.肌肉痉挛和萎缩
肩周围三角肌、冈上肌等肌肉早期痉挛，晚期可出现废用性肌萎缩、肩峰突起、上升不便、后伸等典型症状。此时疼痛症状减轻。
患有肩周炎，每次不仅活动有限，而且肩痛，疼痛难忍。如果你的身体有肩周炎的症状，那么如何治疗肩周炎呢？
治疗肩周炎可服用镇痛消炎药，减轻肩痛。
2.肩周炎的治疗应避免疼痛。当有损伤时，自己的肩关节练习应保持在肩水平范围内，特别注意一些动作，如单手爬墙、双手拉绳等，只能在医生和治疗师的指导下进行，否则会加重肩周组织损伤的风险。
3.肩周炎的治疗可以做肩关节体操。在控制疼痛的基础上，肩关节体操应在医生的指导下进行。注意双侧同时进行，使身体直立平衡。最好配合躯干其他关节的运动，如侧身、转身、叉腰等，因为肩关节与肩胛骨、胸锁等关节有关。
4.对于急性损伤，局部疼痛明显，可立即敷冰5-10分钟，间隔1-2小时再敷冰，2天内重复多次，疼痛减轻后适当放松肩关节。
以上是关于肩周炎的症状以及如何治疗肩周炎的介绍。你们都学会了吗？肩周炎，会很不舒服，所以我们通常应该注意肩保暖，多做肩运动，预防肩周炎是最重要的。
