如果你总是感到胸部堵塞，这是胸部堵塞的典型症状。胸部堵塞会导致呼吸不畅。这可能是由心理因素或病理因素引起的。应该注意。如果长期胸部堵塞气短，应及时进行相关检查。如果是由呼吸系统或心脏病引起的，应尽快治疗。
胸闷的原因
1、心理因素。心情不好的时候会感到忧郁，比如忧郁、烦躁、愤怒等，建议保持心情愉快。
2、植物神经功能不协调。多发生在青春期的女性，建议保持乐观的心情，加强体育锻炼，慢慢缓和。
3、不健康的生活习惯。例如饮食不当、运动过度、精神压力大等，保持规律的饮食习惯，可以缓解症状。
4、心肺病。建议长期呼吸困难的人去医院检查胸部CT、心电图、心脏彩色多普勒超声等，观察是否有器质性病变，由冠心病、心肌供血不足、慢性支炎、肺气肿、肺心病等引起，确诊后应立即治疗。
5、反流性食管炎。多是咽喉炎、食道炎引起的，与饮食炎症感染有关，建议去医院做胃镜检查，多饮水有利于康复，以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
6、呼吸系统疾病。能引起凶猛呼吸系统疾病较多，建议检查后对症下药。
7、轻微呼吸困难者，一般呼吸困难，严重呼吸困难，需要重视。
