痰是肺部和呼吸道分泌的粘液。通常，体内呼吸道含有少量痰，可以保护和湿润呼吸道。但是，肺部和呼吸道发生病理损伤时，分泌物增加，含有病原菌，引起呼吸道病变。呼吸道的痰可以自己吸收，但量多的时候不能完全吸收，需要用外力去除。
去除胸腔痰的妙计
1、拍背是最常用的方法，这种动作可以缓解胸腔痰液，容易排出，但需要找到合适的力量和位置。
2、饮用水的饮用水不仅能滋润喉咙，消除炎症，还能稀释粘稠痰液，容易排出痰液。
3、改变体位；一般平卧的姿势很难通过咳嗽排出痰液，因此建议在咳痰时采取坐立的位置。
4、食疗水果中的枇杷、悉尼、柚子有化痰的效果，多吃这些水果可以起到消除对话的作用，也可以作为汤喝，取得良好的效果。
胸腔有痰要注意什么
1、饮食方面一定不要吃辛辣油腻等刺激性食物，清淡的饮食适合病情恢复。
2、禁烟和酒。烟酒会加重呼吸道炎症，痰液增加。
3、患者应立即就医，在医生指导下进行药物治疗。
4、痰液中含有很多病原体，所以咳出的痰应该用纸巾包起来扔进垃圾桶，不能随意吐痰。
