蛋是很好的营养品之一，富含了很多人体所需要的物质，但在中医学上，什么都相克，蛋也不例外。吃完蛋后，有些事情不能马上做。以下是吃鸡蛋后不能马上做的7件事！
1、鸡蛋吃完不要马上吃糖
鸡蛋不要和味精一起煮，相信很多家庭主妇都知道。但是，鸡蛋不能和糖一起煮，也不能吃鸡蛋吃糖。很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实这也不科学！因为糖和蛋的结合会使蛋白质中的氨基酸成为糖赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康有不良影响。
2、吃鸡蛋后不要马上吃柿子
吃鸡蛋后吃柿子轻的话食物会中毒，总是会引起急性胃肠炎和肺结石。一般来说，这两种食物同时吃的话，以上吐、腹泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。因此，如果服用时间在1-2小时内，可以使用催吐方法。立即取食盐20g加热水200ml溶解，冷却后一次性饮用，假如不吐得话，多喝几次，迅速促进呕吐。或者可以用新鲜的生姜粉碎取汁用温水冲洗。如果服用时间尽快服用腹泻药，排除体内有毒物质。
3、吃完鸡蛋后不要马上喝豆浆
每天早上，做母亲的人会为孩子准备早餐。我希望孩子早上能得到足够的营养。因此，许多母亲在豆浆中加入蛋花。或者孩子吃完鸡蛋后，让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用具有很强滋补作用的豆浆中含有胰蛋白酶的特殊物质，与蛋白中的蛋白相结合，营养成分的损失，两者的营养价值下降。
4、吃完鸡蛋后不要马上吃鹅肉、兔肉
鸡蛋不能和兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:鸡蛋和兔肉一起吃腹泻。那是因为兔肉的味道又甜又冷，鸡蛋又甜又冷，两者都含有生物活性物质，共食反应，刺激胃肠，引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后，不要马上吃鳗鱼肉
鸡蛋有很多禁忌。平时很少搭配，所以不太为人所知。例如，吃鸡蛋后吃鳗鱼肉也会导致食物中毒。鳗鱼肉本身性质油腻，感冒和体内寒湿的人一般不吃。再加上性咸平，孕妇和刚出生的bb消化系统不好的人不能吃。
6、鸡蛋吃完后不要马上吃消炎药
鸡蛋含有丰富的蛋白质，发炎时要特别注意蛋白质的摄入。因此，炎症发作时，请记住不要吃鸡蛋后再吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含有更多的蛋白质，会加重肠胃负担，相对来说会影响药效，尤其是脂肪泻。如果是其他炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医的角度来看大。
7、吃完蛋后不要马上喝茶
很多人喜欢吃完蛋后用茶解腻。特别是喜欢喝早茶醒来的人。但是，这时，实际上忽略了吃鸡蛋喝茶对健康有害。由于茶叶中含有大量的单宁酸，单宁酸与蛋白质合成具有收敛性的单宁酸蛋白质，减慢肠道蠕动，延长肠道中粪便滞留的时间，不仅容易引起便秘，还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
鸡蛋生吃更营养？鸡蛋的9个养生误区
鸡蛋的九个养生谬传你未必都知道。过去，人们认为红壳蛋更有营养。事实上，检测显示蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。
可能会缩短你的使用寿命！春天不要经常吃鸡蛋
科学家研究表明，与同龄人相比，每天吃鸡蛋的女性死亡率可能更高。研究成果:死亡率高吗？根据日本学者进行的14年的研究，每天吃一个以上鸡蛋的女性，比每周只吃一两个鸡蛋的女性死亡率高。
