在日常生活中，人们经常做无效的工作。以洗脸为例，有四件不应该做的事情。它们不仅耗时，而且不利于皮肤健康。
不应使用湿毛巾
长期湿毛巾有利于各种微生物的繁殖，用湿毛巾洗脸擦脸像在脸上涂上各种细菌一样。毛巾要经常保持清洁干燥，用手洗脸后用干毛巾擦干，快速卫生。
不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。略带酸性，具有较强的杀菌护肤作用。碱性肥皂不仅破坏了保护作用，还刺激了皮脂腺的产油。用肥皂越除油，皮脂腺产油越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。
不应该使用脸盆
，也不应该说脸盆是否干净，只说其中的洗脸水，在脸的交流之后，越来越混乱，最后以不干净结束。用手拿着流水洗脸比较好。先把手擦干净，然后用手洗脸，一把比一把干净，不用几把了。
不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
