橘子是日常生活中常见的水果，很多人都知道橘子有化痰止咳的作用，痰多咳嗽的长辈建议用橘子浸水。其实金桔真的有治疗咳嗽的功效吗？咳嗽时橘子应该怎么吃？咳嗽时有什么饮食注意事项？接下来，我们来调查一下。
橙色化痰止咳，热体质不能吃橙色
橙色不仅是常见的水果，农历新年时也用于广东香港世代的装饰。橘子果实含有丰富的维生素c、橘子苷等成分，对维持心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用，味道酸甜可口，可以理解郁郁，化痰，止咳。
因此，咳嗽时吃橘子确实有治疗效果，但并非所有人都适合吃橘子止咳，尤其是热体质的人。
橘子性温，吃多了容易起火，热体质的人吃橘子止咳，不仅不起作用，还会引起喉咙痛等起火症。
对于普通人来说，咳嗽时想吃橘子止咳化痰，可以这样吃。
①加冰糖浸水喝:冰糖具有润肺、止咳、清痰、消火的作用，与橘子组合，有效去除橘子的酸味，两者的结合不仅味道好，还能发挥橘子的效果。
②盐浸橘子:很多人把正月后的橘子这样处理，具体的方法是把橘子洗干净后加入水和一勺盐浸泡一小时后充分晾干，把盐包起来放入密封罐，放入一定的时间浸泡在水里吃。
③橘子悉尼汁:将橘子、悉尼和萝卜洗净后榨汁饮用，三者都有理气止咳、润肺化痰的效果，维生素c含量丰富，能提高人体免疫力，是很好的冬季止咳饮料。
咳嗽时需要注意什么？
咳嗽时不仅要配合医生治疗，还要注意饮食。否则，不仅不能治病，病情也有可能恶化。
广州市中医医院肿瘤科主任医生张华教授在此前的采访中介绍了咳嗽患者的饮食禁忌。
咳嗽患者应多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，如萝卜、白菜、菠菜等，食物应清爽。咳嗽是虚弱的人，可以补充，但也应该补充，避免浓厚的味道，操作过度。选择益肺、健肺、理气的东西，如百合、枣、莲子、橘子、核桃、梨、蜂蜜、猪肺、牛肺、羊肺等食物。平时应该多吃枇杷、生梨、苹果等水果。
咳嗽患者不适合吃，首先是辛辣刺激的食品，其次是过于油腻的食品，如肥肉、油煎等，不要太咸。最后，咳嗽的时候需要戒烟戒酒。
本文指导医生:张华广州医科大学附属中医医院肿瘤科教授主任医生擅长疾病:中西医结合和中药介入治疗肝癌等各种肿瘤，系列抗癌中药、中医姑息治疗晚期肿瘤，中药减轻放置……[详细]
