现在穿的内久前买的……？你有突然这样想的时候吗？相信也有很多人发现自己的内衣已经穿了好几年了，很难分辨出内衣该丢弃的时机吧！这次我们将告诉你更换内衣的时机和丢弃内衣前的检查项目。
■1:杯子的皱纹凹陷
同一件内衣穿多年是胸围变形的原因，如果布变皱，应该买新内衣。
胸围可能会因为前面的内衣而变形，所以购买时请不要买和以前一样的尺寸。请店员测量后再买最适合现在胸型的内衣。
■2:即使调整了肩带也容易松弛
肩膀疼痛，相信肩带会变得最松弛吧缩短肩带的话胸围的位置也会变高，胸部会变得丰满。因此，平时肩带容易松动的话，胸罩不能集中，所以胸罩的作用也减半了。
■3:平放时钢圈浮起
表示胸罩的形状完全变形。钢圈的形状与胸部不一致的话，就不能做出完美的半圆形。另外，钢圈和皮肤直接接触的话皮肤会变黑，所以必须特别注意。请留意胸围和胸罩钢圈之间服贴的程度。
■4:穿着舒适
穿着舒适可能是件好事，但翻到内衣后面可能会发现布变形了。为了让胸形看起来漂亮，适度紧贴着身体的服贴感是必要的。若为了好看而选择和自己胸形不合内衣，也是造成胸围变形的原因之一。
内衣的平均寿命是开始穿之后的100次左右，若3天穿1次的话约1年就该更换新内衣了。虽然最近市面上出了许多全罩、半罩、5/8罩杯等各式造型的胸罩，但选择内衣最重要的还是和胸围间的服贴感，没有压迫且完美贴合的胸罩也能防止赘肉跑到腋下、腹部及背后。每天必须穿的内衣不能懒惰。买新内衣的时候也不要忘了重新测量尺寸。
购买内衣时，经常听到无缝、半罩、全罩、3/4罩，不知道从哪里开始，只能相信销售员的推荐。不管合适不合适，都会收到所有的照片。其实，根据设计和杯子的不同，诉求的重点和装饰的功能也不同。你知道所有杯子的功能吗？请告诉我如何选择内衣。
玻璃杯的种类
无缝玻璃杯
或棉一体形成的胸罩，配合针织或t恤、贴身服装的无缝胸罩的下缘垫，厚度从下向上减少，所谓厚薄内衣，有效地提高乳房。
半罩(1/2罩杯)
罩杯面积低，只有罩杯完全支撑乳房，适合穿小胸，使小胸胸型更丰满。1/2杯具有浓淡的衬垫设计，可以根据胸部的容量、形态和对丰满胸部的期待，选择厚、形状组合使用。1/2杯通常采用活动式肩带，只用钢丝加强威胁部分的支撑，就能满足爱美女性和肩膀裙和背部的服装。
3/4杯
乳房脂肪可以向中心点推移，集中的杯子可以缩小乳间距离，对外开型胸部有补充效果，表现乳沟的魅力。
全罩杯
无钢丝全罩:重视自然运动、休闲和睡眠，以补充脂肪扩散胸部为主要目的，容量深，集中胸部，强调自然，轻松无压力，享受自由的世界。有钢丝全罩:玻璃杯下缘钢丝弧宽，玻璃杯容积大，可固定胸型，提高胸线，威胁部可固定两个威胁部逃跑的脂肪，有提高效果。
水滴式全罩:适用于丰满的乳房和长线型乳房，具有预防下垂和提高补充的效果，水滴状的受力效果最好是因为乳房的韧带型态相同，造型像水滴一样有这个名字。
怎么根据自己的胸型选内衣？
小胸部底面积小胸型特点：看起来像柠檬切片的胸型。
建议穿着：适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩或活动衬垫之魔术胸罩、水机能胸罩，都能集中托高胸部，使得胸部的外型显得较丰满、圆润。
小胸底面积中等胸型特征:乳房容积小，胸部看起来像半球体。
建议穿:适合带垫子、造型的无缝胸罩和3/4胸罩。
小胸部底面积大胸型特点：如荷包蛋胸，平坦有如盘状，一般而言就像运动选手般的倒三角身材。
建议穿着：此型脂肪较硬，应选择有加衬垫之一体成型无缝胸罩，或一般之1/2罩杯。
中胸部外开胸型特点：外开主要是因手臂上下运动时拉动两腋的乳房而形成。
建议选择两个威胁部的宽度和固定力良好的测压效果胸罩，杯中心狭窄，乳房容易接近中心。
胸部扩散胸型的特征:过度肥胖和脂肪不结实的体型，年龄越大扩散越大。
建议穿着：加强胁部补整力，将脂肪挤向乳房中心，全罩或3/4罩杯皆宜，加强将乳房上侧之脂肪收入罩杯内，完整包容。
中胸垂胸型特征:乳房肌肉年龄逐渐松弛，与地心引力的关系引起胸垂。
建议穿全罩或水滴型杯，下垂严重者，加强威胁部的固定力胸罩。
大胸外开胸型特征:乳房肌肉年龄逐渐松弛，与地心引力的关系导致胸部下垂。
建议穿着：选择能向中心靠拢，胁部加强侧翼功能，罩杯中心点间隔较小之胸罩，使乳房向中心点靠拢，多应用3/4罩杯，能加速补整。
大胸部扩散胸型特点：底面积过大及腋下，乳房下脂肪过多，肥胖及脂肪柔软者，容易形成胸部扩散。
建议穿着：选择两胁部面积大且强、中长型之全罩或3/4罩杯，由大致小的底面积胸罩交替应用，可以使脂肪向前胸收拢，使双乳间隔缩小。
大胸垂胸型的特征:大胸型，随着年龄的增长而下垂，过度下垂的胸部看起来会变老。
建议穿着:最适合选择大杯、容积深或水滴型胸罩，为了加强支撑力，也可以使用中、长型胸罩，加强补充效果。
