白癜风是一种相对难治的皮肤顽疾，生活中很多的人害怕患上这个病，在生活中还需要患者在平时了解一些这个病日常护理常识，对于这个可怕的疾病只有护理加上积极的治疗，才能更快更好的把这个病摆脱掉，那么患上白癜风日常护理有哪些呢？
一、避免阳光暴晒。遭受阳光的暴晒，阳光中的紫外线很容易灼伤患者脆弱的皮肤，引起皮肤炎症，加剧黑色素细胞的受损程度，加重白癜风症状。患者日常要注意防晒，避免阳光暴晒，尤其是夏季，出门时一定要适当的遮挡或者涂抹防晒霜，注意防晒!
二、保持良好的心态。白癜风患者会出现一定的心理障碍，易被悲观、消沉、抑郁、沮丧、恐惧、自卑等不良情绪困扰。专家指出，这些消极情绪对于白癜风治疗是非常不利的，更是会导致病情的发展。因此，患者在白癜风治疗时，应及时调整自己的心态，缓解心理压力，保持良好的心态积极治疗。
三、注意白癜风饮食忌口。日常饮食带有一定禁忌，除了少吃富含维生素C的食物外，还要禁食辣椒、青椒、胡椒等食物，鱼虾以及羊肉、狗肉也需少吃。患者日常可多吃一些含有丰富酪氨酸以及微量元素的食物，例如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物。
